Válcované kotníku Léčba

Pokudválcované kotníku následuje bolest , je to téměř vždyvymkl kotník . Podle internetových stránek WrongDiagnosis ,vymkl kotník jenejčastější zranění ve Spojených státech . Každý rok asi 1 milion lidí ve Spojených státech zranit kotník a 85 procent z těchto úrazů jsou výrony . RICE

RICE je běžná zkratka používá v lékařském světě , aválcovaný kotníku je jedním z nejčastějších zranění , pro které se používá rýže. RICE je zkratka pro odpočinek , led , komprese a elevace . Pokotníku byla odvolána , je důležité odpočívat kotník pobytem mimo něj . Umístěte ledový obklad na kotníku ke snížení otoku . Část komprese akronymu je také udělat, aby se zabránilo otoku . Komprese se nejlépe provádí s pružným obvazem místo plastového obvazem nebo páskou . A konečně , aby se vaše kotník zvýšené na stůl nebo židli , aby průtok krve od kotníku , také minimalizovat otoky .
Léky

Tam jsou některé léky které mohou být užitečné pro léčbu válcované kotník , i když to je nejlepší se dostat radu od lékaře , než začnete cokoliv . Některé léky, které se často používají , tak aspirin a další NSAID , jako je ibuprofen . Mějte na paměti, že pokudosoba s válcované kotníku je pod 18 let věku , přičemž aspirin nebo léky s kyselinou acetylsalicylovou může být nebezpečné , protože to může vést k Reye syndromu .

Rehabilitace

Pokud byste se poradit s lékařem , jakmileválcované kotníku začala léčit lékař navrhnout nějaké cvičení , aby si kotník zpět do dobré kondici . Tato cvičení vám pomohou , aby se zabránilo ztuhlost v kotníku , zlepšit rozsah pohybu a zlepšit pohyblivost a sílu kotníku .
Hard Hrají

Pokudválcované kotníku výsledky v prasklé vazu , je to považováno zatřetího stupně podvrtnutí . Třetího stupně podvrtnutí často vyžadují mít sádru dát na kotníku . Bude pravděpodobně zapotřebí pouze 2-3 týdnůcast , ale během této doby by měl býtkotník odpočíval .
Chirurgie

počet válcovaných kotníků , které vyžadují chirurgický zákrok je velmi nízká , ale je tomožné . To je obzvláště vzácné potřebovat operaci , pokud je topoprvé, kdykotník byl zraněn . Chirurgie jemnohem pravděpodobnější, pokudkotník byl zraněn několikrát a tam je chronická bolest , nebo v případě, že kotník byl zraněn jednou a ne léčit správně .