Sedm dní Detox polévka Dieta

Seven -Days Detox polévka Dieta je také nazývánZelná polévka Dieta - . Skládá se z vytváření velkého počtu z polévky zelí založené , a jíst co nejvíce z polévky , jak budete chtít v průběhu sedmi dní, při jídle určité množství některých dalších potravin , které byly předem a uvedených v pokynech stravy . Dieta mají tendenci ztratit trochu na váze vody a obvykle mají jumpstart na další hubnutí , jakmile se vrátí k běžné stravě . To je důvod, proč jeZelná polévka Dieta považovándetoxikační dieta . Polévka přípravného Tips na

základem pro zelí , polévka Dieta je, aby se velký hrnec polévky na začátku týdne . Myšlenka polévky je , že specifické potraviny se konzumují po celý týden a můžete jíst tolik polévky podle potřeby .

Existují dva způsoby, jak polévku . První metoda spočívá vaření na sporáku ve velkém hrnci a doutnající ji na pár hodin . Druhý způsob je jednodušší a zahrnuje jen uvedení všech výhodných přísad do crockpot a pomalé vaření polévku po celý den . Mějte na paměti, že bude s největší pravděpodobností musetpolévka se připravit několikrát v průběhu týdne .

Zkuste varianty polévky celý týden s tím, látek určených k aromatizaci , jako je česnek , cibule, italské koření , sůl, pepř a podobně. Pohrajte si s ním určit nejlepší chuť, která je pro vás to pravé .
Mástrava opravdu funguje ?

Dieta funguje , ale to by měl být používán s opatrností . Tato dieta není určen pro použití dlouhodobě . Je důležité, že se budete držet dietu přesně , jíst další ovoce , zeleniny a brambor , které jsou po celý týden povoleny .

Většina lidí využít hubnutí a čistící aspekt stravy zahájením cvičením v doufám , že bude upraven a ve formě pro další práci se po dietě je kompletní .
Věci k zapamatování průběhudietní

je důležité dodržovat dietu přesně na stravu do práce , jak bylo zamýšleno . Jako u každé diety , pít alespoň čtyři 16 oz sklenic vodydenně . Tím bude zajištěno, že jste získali Doporučená denní dávka 64 oz den . Dieta trvá jen sedm dnů a neměla by být dodrženy déle . Někteří lidé jdou na dietu každé tři týdny , po sedmidenní dieta na týden , zhasnutí dietu po dobu 2 týdnů a poté zpět na dietu znovu .