Kolik cukrů by měl mít diabetik v jednom jídle?

Lidé s diabetem jsou vyzýváni, aby řídili svůj příjem sacharidů, nikoli konkrétně příjem cukru, aby pomohli kontrolovat hladinu cukru v krvi. Sacharidy se v těle rozkládají na glukózu, což ovlivňuje hladinu cukru v krvi. Doporučené množství sacharidů na jídlo se může lišit v závislosti na individuálních faktorech, jako je inzulínová rezistence, fyzická aktivita a režimy léků. Obecným doporučením pro lidi s diabetem je však konzumace přibližně 15-45 gramů sacharidů na jídlo.