Jaké jsou dobré hladiny cukru pro diabetiky?

American Diabetes Association (ADA) poskytuje pokyny pro cílové hladiny cukru v krvi pro lidi s diabetem, ačkoli vaše individuální cíle se mohou lišit v závislosti na faktorech, jako je celkový zdravotní stav, věk a typ diabetu. Zde jsou obecná doporučení:

1. Hladiny krevního cukru nalačno:

- Dospělí:80 až 130 miligramů na decilitr (mg/dl)

- Děti a dospívající:70 až 150 mg/dl

2. Hladiny krevního cukru před jídlem:

- Dospělí:80 až 130 mg/dl

- Děti a dospívající:70 až 150 mg/dl

3. Dvě hodiny po jídle (postprandiální):

- Dospělí:Méně než 180 mg/dl

- Děti a dospívající:Méně než 200 mg/dl

Mějte na paměti, že se jedná o pokyny a měli byste spolupracovat se svým poskytovatelem zdravotní péče, abyste zjistili, jaké konkrétní cíle hladiny cukru v krvi jsou pro vás vhodné, a podle toho upravte svůj jídelníček, cvičení a léky. Pravidelné sledování hladiny cukru v krvi a udržování dobré kontroly je zásadní pro efektivní léčbu diabetu a prevenci komplikací.