Lifeforce Dieta
Lifeforce Dieta , nyní známý jako McCombs plánu , prodává se jako přístup k detoxikaci , která umožňuje " aktivovat nekonečný život-síla, potenciál , který se nachází v každé buňce našeho těla . " Ale to, co lékařské teorieplán založený na , a jak to za cíl pracovat ? Zjistěte si, zdaMcCombs plán je klíčem k dlouhému a zdravý život , a pokud je to pro vás to pravé . O McCombs plánu
Umístění vinu za špatný zdravotní stav v nadbytku antibiotik a nerovnováhy některých organismů v těle ,McCombs plánu tvrdí, že zlepšení celkového zdraví a fungování vašeho těla 16 - týdenní detoxikační programu . Kromě toho tvrdí, že plán bude mít za následek úbytek hmotnosti , protože zlepšení fungování těla. Program byl vyvinut Jeff McCombs , chiropraktik , a slibuje zdravější mysl, tělo a ducha po detoxikaci. Existují čtyři hlavní komponenty v plánu : . Doplňky , voda, pocení a následné Ano /Ne seznam potraviny
doplňky
detoxikační program, McCombs plán vyzývá k režim doplňků stravy během 16 -týdenní detoxikační program a prostřednictvím dalších " údržby" kroků. " Candida Force " se říká, že odstranění Candida, rodina hub , které žijí u savců a které někteří praktici alternativní medicíny tvrdí, způsobují únavu a získat váhu při overabundant . " Detox Essentials " je směs vitamínů a bylin, řekl k podpoře detoxikaci . A " Flora Prime , "mix "dobré" bakterie , včetně Acidophilus je přijatá začíná v sedmém týdnu pomohou rovnováhu bakterií v trávicím traktu .
možná účinnost těchto doplňků je diskutabilní . Zatímco přínosy vitaminu C a Acidophilus bylo prokázáno, a jsou přijímány lékaři ,teorie, že příliš mnoho candida může způsobit špatný zdravotní stav chybí věrohodné důkazy . Dále je třeba poznamenat, že tyto doplňky jsou k dispozici pouze přímo ze stránek McCombs plánu , a nést horentní částka . A mějte na paměti, že doplňky nejsou dobře regulovány americkou Food and Drug Administrace bezpečnosti nebo účinnosti. Poraďte se se svým lékařem, než začnete tyto doplňky , aby se zabránilo případné nežádoucí účinky, nebo interakce s jinými léky , které pravděpodobně užíváte .
Voda a pocení
Stejně jako většina detoxikace programy ,McCombs plán vyzývá k pitné vody --- a hodně. Například ,150 - lb . člověk potřebuje vypít 2,8 l vody , nebo asi 12 8 - oz. sklenice vypláchnout toxiny z těla . To je v souladu s Ústavem doporučení léku , i když ženy mohou pít asi o něco méně . Plán rovněž požaduje, aby , jak se zbavit velké části této vody pocením , a to buď tím, že horké 30 minut vanu nebo 10 minut pára v sauně šestkrát týdně . To je řekl, aby pomoc při detoxikaci přes kůži .
Ano /Ne Foods
dieta součástí McCombs plánu jeano /ne seznam přijatelných potravin , předepíše dietu pouze ANO potravin po dobu alespoň prvních osmi týdnů. YES potraviny mohou připadat povědomý low- carb dietu : Oni zahrnují většinu maso, zeleninu, ovoce , vejce, hnědá rýže , čaj a káva . Na žádný seznam je prakticky nic jiného , včetně mléka a mléčných výrobků , obilovin , sóji a cukru. Zatímco po tuto dietu přísně jistě za následek úbytek na váze pro mnoho lidí , je třeba poznamenat, že tatorestriktivní dieta může být velmi obtížné pro některé , aby udržel krok . Ujistěte se, že diskutovat o této stravy se svým lékařem , a to zejména , pokud máte nějaké pokračující zdravotní podmínky.
Klíč k Long Life?
McCombs režim nabízí nepřeberné množství dobré rady o zdravém životním stylu . Navrhuje řadu velmi výživných potravin , a dostatek vody, je vždydobrý nápad. Nicméně,McCombs plán rovněž vyvolává řadu otázek. Prvním z nich je cena programu :Webové stránky McCombs plán nabízí vše, co budete potřebovat , včetně 4000 dolarů saunou a náklady striktně následující program mohl celkem obsahovat stovky nebo tisíce dolarů , než byste vidět žádné viditelné změny
DáleMcCombs plán je založen na alternativní medicíny teorie autotoxicity , myšlenky, že vaše tělo se hromadí toxiny, které není schopna zbavit . I když je tostaré teorie , to bylo z velké části odhalené moderní medicíny . Také plán nevyžaduje výkon jakéhokoli druhu , a to navzdory skutečnosti, že výkon je téměř všeobecně považován za klíč k dobrému zdraví . Bude tento plán , aby vám zhubnout ? Možná . Omezení některých potravin a pít hodně vody, bude mít za následek úbytek na váze , i když to nemá nic společného s vyrovnávání hladiny Candida , a pocení se budete zhubnout vody.
Pokud jde o delší a zdravější život , plán byl asi pouhých 15 let, takže pokud jde o dlouhověkost ,verdikt je ještě brzy .