Jaké jsou příklady predisponujících faktorů souvisejících s životním stylem?
* Špatná strava: Strava s vysokým obsahem nasycených tuků, cholesterolu a sodíku a nízkým obsahem ovoce, zeleniny a celozrnných výrobků může zvýšit riziko chronických onemocnění.
* Obezita: Obezita je hlavním rizikovým faktorem mnoha chronických onemocnění, včetně srdečních chorob, mrtvice, cukrovky 2. typu a některých typů rakoviny.
* Kouření: Kouření je hlavní příčinou úmrtí, kterým lze předejít. Je rizikovým faktorem mnoha chronických onemocnění, včetně srdečních onemocnění, mrtvice, rakoviny a plicních onemocnění.
* Nadměrná konzumace alkoholu: Nadměrné pití alkoholu může zvýšit riziko mnoha chronických onemocnění, včetně onemocnění jater, srdečních chorob, mrtvice a některých typů rakoviny.
* Stres: Chronický stres může zvýšit riziko mnoha chronických onemocnění, včetně srdečních chorob, mrtvice a deprese.
* Špatný spánek: Příliš málo spánku nebo nekvalitní spánek může zvýšit riziko mnoha chronických onemocnění, včetně obezity, srdečních chorob a mrtvice.
