Jak určit procento tuku v potravinách

United States Food and Drug Administration vyžaduje obchodní jídla patří Nutriční štítek, který uvádí příslušné informace o potravinovém výrobku . Tento štítek se vám rozpis makro , jako jsou bílkoviny, tuky a sacharidy , obsažené v potravinách . Mezi gramů velikost porce a g tuků , můžete snadno spočítat procento tuku . Pokyny
1

Podívejte se na Nutriční etikety na velikosti porce , jsou uvedeny v gramech , a gramy celkového tuku .
2

Rozdělte gramů celkového tuku sloužící velikost pro výpočet poměru tuku . Jako příklad ,42 gram cereální tyčinku se 7 gramy celkového tuku by měl poměr tuku podle hmotnosti 0,167 .
3

Vynásobte poměr tuku o 100 převést na procentuální formátu . V příkladu , se převede 0,167 16,7 procent tuku , měřeno podle hmotnosti .