7 Day Colon Cleanse

tlustého střeva má velké množství štěrbin , kde odpad , výkaly a další nečistoty se usazují . Můžete skončit pocit nevolnosti nebo únavy , protože z pasti toxinů , ale dělá tlustého střeva čistí může se budete cítit lépe , a dokonce vám pomůže shodit pár kilo . Je pouze potřeba se postarat v tom to správná cesta . Střevní čisticí

A střevní čistící práce podle tlačí ven nahromaděný odpad v trávicím traktu a nutit , aby zbytky prošly skrz tlustého střeva . Vzhledem k tomu, hmotnost pracuje přes tlustého střeva , to zvedne zachycené kusy ulovené na bocích a pomáhá vyhnat je stejně . Program Master Cleanse , který využívá všech přírodních produktů jedobrým příkladem . Mnohé z těchto programů začít pracovat během prvního týdne , ale někteří dávají přednost pobytu na programu za delší dobu .
Pročištění tlustého střeva

čistící Colon , jako Colon Sweep a kyslíku Colon Cleanse jsou navrženy pro prácistejný jako střeva čistící prostředek , ale klade větší důraz na tlustém střevě . Produkty rozpustit nečistoty a bakterie uvězněné v tlustém střevě , soustružení ty toxiny do želatinové blob , který je vyloučen z těla . Nejlepší způsob, jak používat tento typ výrobku by dvakrát denně užívat ji a jíst pět malých jídel složené hlavně z celých zrn a čerstvé ovoce . To pomáhá tělu zbavit se jakéhokoli suti , odpadu a toxinů v pasti žaludku a střev , stejně jako ty pasti v tlustém střevě .
Dieta

strava, která je bohatá na antioxidanty a vlákninu vám může pomoci vyčistit střeva v sedmi dnů nebo méně . Celá zrna , jako jsou těstoviny a chleba , luštěnin a čerstvého ovoce a zeleniny vám může pomoci vyčistit nejen tlustého střeva , ale na gastrointestinální trakt . To může také pomoci předejít tlustého střeva hromadění odpadu , a aby se vaše stolice pravidelnější . Pokud máte v plánu na následující tento typ stravy , zkuste pomalu začlenit nové potraviny do vašeho systému , aby se zabránilo šoku .