Jaké jsou zdravotní výhody ječmene Prášek

? Ječmen obsahuje vitamíny B , vitamín E a kyselinu listovou , spolu s vláknem , niacinu a železa . Ječmen je prospěšné pro celkové zdraví a jako pomoc v několika zdravotních podmínek . Získání ječmen v práškové formě umožňuje snadnější požití větších množství . Ochrana Střevní

vlákniny v ječmeni prášku pomáhá chránit proti hemoroidů a rakoviny tlustého střeva. Ječmen prášek také podporuje růst prospěšných bakterií ve střevech . Když přátelské bakterie rozkládají na vlákno v ječmeni , kyselina máselná , kyselina propionová a kyselina octová jsou vytvořeny . Kyselina máselná chrání střeva , zatímco propionové a octové kyseliny paliva svalové a jaterní buňky .
Snižuje hladinu cholesterolu

Ječmen prášek má vysoký obsah beta glukanu , který snižuje hladinu cholesterolu . Beta glukan stimuluje produkci jaterní žluč , že vymaže cholesterolu z těla . Více žluč vyrábí , tím více cholesterolu je vymazán a odstraněn pomocí defekaci .
Choroba srdeční

Barley prášek může odvrátit srdeční choroby nejen proto, že snižuje cholesterolu , ale také proto, že může zabránit aterosklerózy . Ateroskleróza je ztluštění arteriální stěny . Niacin v ječmeni prášku přeruší proces a zabraňuje shlukování krevních buněk tvořit krevní sraženiny .
Typu II diabetes

Ječmen prášek jedobrým zdrojem hořčíku . Hořčík má přímý vliv na množství glukózy a inzulínu vyrobené a vydané v těle . Ječmen prášek pomáhá předcházet diabetu typu II . Pro ty, kteří již mají diabetes , ječmen prášek je prospěšný pro udržení stabilnější hladinu cukru v krvi a snižuje potřebu inzulínu .
Ostatní podmínky

Barley může také pomoci s astma, žlučové kameny a artritida . Nabízí žen po menopauze ochranu před rakovinou prsu a srdečních onemocnění . Ječmen prášek je vyroben z ječmene , který jecelé zrno . Vysoký příjem celých zrn snižuje sípání a zánět spojený s astmatem , a to zejména u dětí . Stimulace žluči z beta glukanu ječmene v prášku, pomáhá rozpouštět žlučové kameny . Měď v prášku ječmene pomáhá produkovat lysyl oxidázy , enzymu nezbytného pro výrobu a opravy kolagenu a elastinu . Kolagen a elastin jsou základem cév , kloubů a kostí . Vysoký obsah vlákniny ječmene prášek snižuje riziko ženské rakoviny prsu a srdeční choroby , a to zejména v případě, že je po menopauze a používání hormonální substituční terapie .