Jak očistit svůj systém a zbavit odpadu

Očista těla pomocí detoxikace jenáročný proces , který vyžaduje dostatek vůle . Nicméně, to má obrovské zdravotní výhody . Nejpopulárnější způsob, jak očistit své tělo a likvidaci odpadu je přes Master Cleanse . Jedná se o full- tělo čistí, což vám dává podporu energie, zahání nemocem a infekcím a zvyšuje duševní a fyzickou výdrž . Tento master očistit je také známý jako limonádu stravy a se obvykle provádí po dobu 10 dnů . Věci, které budete potřebovat
citronovou šťávou
Třída B javorový sirup
kajenský pepř
Slaná voda
Bylinné čaje
Zobrazit další instrukce
1

Pijte litr slané vody v ranních hodinách prvního dne na detox .
2

Mix 10 oz z pramenité vody s 2 lžíce čerstvě vymačkané citronové šťávy .

3

Přidejte 2 lžíce . ze třídy B javorového sirupu a půl lžičky kajenského pepře . Dobře promíchejte a ihned vypijte
4

Pijte šest až dvanáct sklenic tohoto limonádydenně , v závislosti na výsledcích , které chcete zobrazit : . K hubnutí pití šest sklenic a na pročištění tlustého střeva , pití dvanáct .
5

před spaním Pijte bylinné čaje ve večerních hodinách .
6

Postupně zavádět pevnou stravu zpět do svého jídelníčku po desátém dni . Začněte tím, že náročné pomerančový džus a ovoce a zeleniny . Čtvrtý den po skončení detox , můžete začít znovu jíst normální potraviny .