O Zdraví Výhody zeleného čaje s mlékem

Zelený čaj byl užil jako nápoj po staletí v Indii , Číně, Japonsku a Thajsku . To se také používá v tradiční čínské a indické medicíny pro mnoho z jeho léčivé vlastnosti a pokračuje být ctěn dnes některé praktiky . Jeho popularita stále roste , jak vědci zjistit více o jeho přínos pro zdraví . Benefit Milk je Sporné

Zelený čaj je považován zasilný antioxidant . Nejčastěji je spotřebována bez mléka . Některé důkazy poukazuje na to , že když je mléko přidán do zeleného čaje , zruší některé zdravotní výhody čaje a snížit jeho antioxidační a srdce - zdravotní potenciál .
Typy

zatímcorušení Kromě mléka je na zeleném čaji pokračuje být diskutován , studie bere v úvahu obsah tuku v mléce je ,množství mléka přidátrochu mléka .
sojové mléko

Jedna studie zjistila, že zelený čaj s přídavkem mléka nebo cukru je užitečné pro osoby s citlivým zažíváním a ty náchylní k žaludeční potíže. Sójové mléko se nedoporučuje, protože jeho lecitinu , který nepřilne na čaj .
Nenechte Přidat Mléko

Německá studie zjistila, žepřidání mléka na zelenou čaj negoval zdravotní účinky čaje ( viz odkaz na zdroje ) . Protein s mlékem bloků schopnost čaje na zlepšení průtoku krve a uvolnění tepen . Skutečný přínos ze zeleného čaje , vědci k závěru , bylo tím, že pije bez mléka
země pijáků čaje

Zelený čaj je hojně konzumován po celém světě , a to zejména v Anglii . Výzkumníci se zaměřili na riziko srdečních onemocnění v této zemi, kde se čaj obvykle spotřebovanou s mlékem ( viz odkaz na zdroje ) . Zjištění týkající bez snížení srdečních onemocnění mohou ukazovat na přidané mléko v čaji .
Úvahy

Zelený čaj je věřil mít mnoho zdravotních výhod , ale zdá se, že je nejlepší je si to užít bez přidaného mléka ( viz odkaz na zdroje ) .