Výživa Zdraví Zdroje

Pokud se jedná o něco tak důležitého , aby vaše zdraví, správné výživy , chcete být jisti, vaše informace jsou spolehlivé a podporované zvukové vědeckých údajů . Mezi řadou důvěryhodných zdrojů je výživová doporučení 2010 pro Američany , vydané počátkem roku 2011 americkým ministrem zemědělství a ministrem ministerstva zdravotnictví a sociálních služeb . Americké ministerstvo zemědělství

Plug nutrition.gov do ve Vašem webovém prohlížeči pro celou řadu informací o své zdraví , výživy a fitness . Tato americká vláda stránka nabízí návrhy na diety a hubnutí , a informace o zdravé děti . Najdete amerického ministerstva zemědělství v potravinové pyramidy i zde . Nutrition.gov obsahuje odkazy na informace, které jsou neocenitelné pro vás a vaši rodinu , aby výzkum a zmapovat své nutriční potřeby pomocí své pokyny a odkazy . V roce 2010 Dietní Pokyny pro Američany jsou spojeny Center USDA pro výživovou politiku a podporu ( viz zdroje) .
Americká dietetická asociace

Jako největší světovou organizací potravin a výživy profesionálové , tento zdroj poskytuje přesné vědecké informace pro veřejnost o výživě , hubnutí a bezpečnosti potravin v eatright.org . Stránka Public Information obsahuje také odkazy na údaje o výživové hodnotě ve španělštině a čínštině . Pro profesionály , ječlenem ADA vám umožní přístup k nejnovější nutriční novinky a výzkumu , a informace o profesních a pracovních příležitostí v dietních oblasti .
Pojďme !

zdroj výživy zamerická vláda se zaměřuje na zvyšování zdravé děti , Letsmove.gov jeinternet zdrojem, který je neocenitelný pro svědomité rodiče nebo pečovatele , který nabízí celou řadu nástrojů a podpory , které vám pomohou dosáhnout cíle vychovávat děti , kteří chápou výhody zdravého životního stylu . " Jíst zdravě " stránky Pojďme je ( viz zdroje ) nabízí nejnovější dostupné informace , které vám pomohou splnit vaše nutriční potřeby .


Zdravotničtí pracovníci

na výživu , kteří studují a stát licenci v cestětělo pracuje a využívá potraviny , vitamíny a minerály , jsouvynikající zdroj , pokud jste pustili na zdravý životní styl . Zatímco po výživové směry je vždydobrý nápad , není vždyjeden-velikost- sedí-všichni řešení a konzultace s odborníkem na výživu vám může nabídnout individuální poradenství . Můžete také požádat o požadavky na výživu ze svého rodinného lékaře . Váš lékař může být schopen vás nasměruje na výživu , pokud máte zvláštní hygienické požadavky , jako například , že v průběhu nebo podváhu , nebo trpí nutriční nedostatky . Konečně , zeptejte se svého lékárníka , který může býtdůvěryhodný zdroj bezplatných informací o mnoha věcech . Poskytují se svého lékárníka, stručný přehled všech zvláštních úvah o své zdraví tak , že vám může dát přesné nutriční poradenství .