Dieta pro Sun citlivost

Citlivost Sun , známý jako lékařsky na světlo , může způsobit svědění , červené , podrážděnosti pokožky . Lidé s těmito obtížemi se mohou vyhnout příznaky tím, že inteligentní výběr potravin . Identifikace

citlivost Sun je podezření , kdyimunitní systém reaguje na sluneční záření ve formě vyrážky , kde má pokožka byla vystavena slunci. Dieta neníčastou příčinou tohoto stavu , ale tam jsou některé druhy ovoce a zeleniny , které mohou vyvolat příznaky .
Triggery

Vápno šťáva , mango oloupeme , mrkev , petržel , celer a fíky může způsobit citlivost sluneční případě, že navázat kontakt s pokožkou . Typicky , výsledky kontaktní v ztmavnutí oblasti kůže , které jsou vystaveny slunečnímu záření .
Prevence

Vyhněte se spouštěcí ovoce a zeleninu , pokudkůže zčervená a svědí v důsledku úzkém kontaktu . Vzhledem k tomu, fotosenzitivní jereakce imunitního systému , jíst vyváženou stravu bohatou na zesilujících živin, jako je vitamin C , zinek a vitamin E. potraviny vybírat mohou zahrnovat špenát , kiwi , sladké brambory , krevety , bílý jogurt a libové šunky .