Jak Juice lilek

odšťavňování lilek je stejně snadné jako odšťavňování jinou zeleninu . Lidé pijí jej zdravotních výhod , jako je plnění jejich každodenní požadavky na měď a niacinu a pomoci snížit hladinu cholesterolu a zmírnit revmatoidní artritidy . Chuť surového lilku nemusí být příjemné , protože to může být poněkud hořká . Je doporučeno , když se šťáva ovoce a zeleniny koupit ekologické a získat nejčerstvější produkty lze odvodit maximální výhody z odšťavňování . Věci, které budete potřebovat
lilek
ostrým nožem
Prkénko klipart Zeleninový /lisy na ovoce
nápojové sklo
Zobrazit další instrukce
odšťavňování lilek

1

umyjte lilek off pod studenou tekoucí vodou .
2

Odřízněte lilku je stonek a vyhoďte ji .
3

Nakrájejte lilek do 1/4-palce tlusté plátky . To bude snazší , aby se vešel do odšťavňovače .
4

Zapněte odšťavňovač .
5

Posaďte sklenici pod otvorem , kde ješťáva rozptýlené chytit kapalina .
6

Drop pár lilek plátky do skluzu na vrcholu odšťavňovač .
7

pomocí nástroje pro výrobu džusu , který je dodáván se zařízením stisknout plátky do odšťavňovače .
8

Mějte přidat několik plátků najednou a stisknutím tlačítka je do odšťavňovače , dokud všechny kousky jsou zkapalněný .