Účinky nadměrné Hořčík

Hořčík je jedním z nejvíce bohaté minerály nalezené v těle . To hraje důležitou roli ve funkci svého kostí , svalů , srdce , jater a ledvin . S příliš mnoho hořčíku může mít celou řadu negativních důsledků . Pozor : Hořčík doplňky a Over- The- Counter Léky

hořčíku spotřebováno přes normální , zdravé výživy má extrémně nízký výskyt způsobit předávkování . Doplňky , však představují riziko předávkování . Dávejte pozor na doplnění s hořčíkem . Také sledovat vaše užívání volně prodejných léků , které obsahují hořčík , jako je mléko z magnesia , jiných žvýkacích antacida a dokonce Epsom soli ( požití nebo lokální ) .
Zažívacího traktu

nižší riziko , více časté nežádoucí účinky nadměrného hořčíku ve Vašem těle patří bolesti břicha a průjem . Nevolnost a zvracení jsou vážnější; v případě , že přetrvávají , je velmi důležité vyhledat pomoc odborného lékaře .
krevní tlak a srdeční frekvence

nadměrné množství hořčíku v lidské tělo bylo zjištěno, že příčinou další vážné zdravotní problémy . Příliš mnoho hořčíku může způsobit, že srdce se zpomalí , s těžkým poklesem krevního tlaku .
Ostatní nedostatku minerálních látek

předávkování hořčíku může vést k nedostatkům jiných minerály . Nejpozoruhodnější je nedostatekvápníku , protože když vápník a hořčík jsou obě požití , nemohou být absorbovány do těla rovnoměrně Když je již strava s nízkým obsahem vápníku , může nedostatekvápníku dochází, když je příliš mnoho hořčíku požití . Celým
Spojené Závažné účinky hořčíku předávkování

účinky nadměrného hořčíku zahrnují zmatenost , koma , a někdy i smrt .