Jaké jsou nebezpečí sóji Tofu potravin ?

Sója jerostlina původem z Asie, která ječlenem čeledi bobovitých . To se používá pro dietní spotřebě více než 5000 let a byla použita k vytvoření tofu v Číně během 2. století . Tofu jeměkký , sýr , stejně jako potraviny vyrobené ze sójového mléka . Sojové boby , včetně tofu formě mají vysoký obsah bílkovin a může poskytnout některé zdravotní výhody , které sahají od zvýšení výkonu mozku, ke snížení klimakterických příznaků . Nicméně, tam jsou potenciálně některé negativní vedlejší účinky na náročné sojový tofu . Zvýšené hladiny hormonů

Sojové tofu potraviny jsou bohaté na photoestrogens , které jsou podobné hormonů u lidí . Velká spotřeba sóji může mít za následek příznaky hormonální nerovnováha , jako jsou návaly horka . Kromě toho , ženy s rizikem hormonálně citlivých podmínek , jako je rakovina vaječníku měla projednat spotřebu sóji se svým lékařem vzhledem k možným účinkům na hladiny estrogenu v těle .
Zvýšená děložní sliznice

Podle národního centra pro doplňkovou a alternativní medicínu , některé vědecké důkazy podporují teorii, že konzumace sóji může zvýšit nebo zesílit výstelky dělohy ve stavu tzv. hyperplazie endometria , což může vést k rakovině . Další výzkum je třeba v této oblasti .
Žaludeční nevolnost

Spotřeba sójových tofu potravin může vést k žaludeční potíže u některých lidí , včetně nevolnosti , nadýmání a /nebo zácpa .
Alergie

Někteří lidé se mohou vyskytnout alergické příznaky sóji po konzumaci tofu , včetně vyrážky a /nebo problémy s dýcháním .