Říhání a Foods

říhání jepřirozené uvolnění přebytečného plynu nebo vzduchu z úst . Výše jeden chrlí závisí na stravě a kolik vzduchu je pořízena ve při jídle , pití nebo s polykáním . Regulace těchto faktorů může snížit částku, kapacitu a vůni něčích říhání . Funkce

proces vypuzování přebytečný vzduch ze žaludku se nazývá říhání nebo říhání . Říhání nastane, když jeden polyká vzduch při jídle , ale je to také předevšímdůsledkem plynu z havarovaných jídla v žaludku uniká do jícnu.
Nejedí Air

Zažívání vzduchu při jídle způsobí, že se krkat . Můžete snížit přívod vzduchu tím, že jí pomalu , nemluvím při jídle a pití vyhnout pomocí brčka .

Potraviny viníky

Některé potraviny produkují plyn, který musí být vydána , aby se zabránilo nadýmání . Sacharidy , jako jsou pečené fazole , a takové ovoce , jako jablka , broskve a hrušky a zeleniny, jako je brokolice , zelí a květák , jsou hlavními producenty plynu .
Blowing Bubbles

Hard candy a dásní způsobí, že budete polykat příliš , ale to, co spolknout je většinou vzduch , čímž se zvýší vaše šance na říhání .
je , že CO2 v mém Brew ?

Oxid uhličitý , který se nachází v soda a pivo , vyrábí plyn, když to reaguje s žaludeční kyseliny , a to způsobí, že se krkat .
Feels So Good

říhání je přirozené, a zabraňuje nadýmání , což by mohlo vést k bolesti břicha . Nadměrná plynatost může býtznámkou zdravotního stavu , jako je syndrom dráždivého tračníku , gastrointestinální abnormality , celiakie nebo intolerance laktózy .