Lepší Výživa a lidský růstový

Lepší výživa a lidský růst úzce souvisí . Nutriční faktory ovlivňují vývoj plodu , dospívající sexuální vývoj a výšku a váhu pro dospělé. Lidské tempa růstu a úrovně se liší po celém světě a v celé historii , která se zakládá na výživu poskytnutých Každá kultura je dostupných potravinových zdrojů . Typy

několik typů lidského růstu se týkají nutričních faktorů . Patří mezi ně rozvoj dítěte , mozek a nervový vývoj systému , průměrná výška na dosažení dospělosti , věk dosažení pohlavní dospělosti , a růst v nadměrné volně ložené nebo obezitou .
Historie

i když lidský výška je vázána na výživu , stejně jako genetické faktory , výška není neustále zvyšuje v celé historii . Výška člověka se měnilo po celém světě a je závislá na potravinové výživy , stejně jako ekonomické faktory, včetně toho, jak velké úsilí musí být vynaloženo na získání potravy , kulturní faktory, jako kolik času tráví zdůraznit, nebo zabývá fyzickou aktivitu , a faktory životního prostředí , jako je závažnost zimy . Ekonomický historik Richard Steckel z University of Ohio uvádí, že v roce 1800 , že Cheyenne Indians byly pravděpodobně o nejvyšší lidé na světě s průměrným mužské dospělé výšky 5 stop , 10 palců vysoký -stejný jako průměrný Američan mužů dnes . Steckel také říká, že severní Evropané byli v průměru o téměř tři palce vyšší v 11. století , než na počátku 18. století .
Mylné

výška a hmotnost jsou dobré ukazatele výživy u kojenců a dětí . Nicméně , větší není nutně vždy lepší . Podle Světové zdravotnické organizace kojenecké a dětské růstové grafy , kojené děti jsou v průměru menší než umělá formule kojence a děti . Nicméně , kojení je nutričně nadřazené vzorce a poskytuje řadu dalších zdravotních výhod . Kojení přispívá méně k růstu výšky a hmotnosti , ale k růstu neurologických systémů . Růst není vždy dobré u dospělých , a to buď : průměrná výška Američanů se plateaued , ale oni jsou nyní roste mimo místo nahoru . Amerika je světovou jedničkou v obezity , s více než 30 procent dospělé populace klinicky obézní , podle údajů Organizace pro hospodářskou spolupráci a rozvoj .
Význam

vztah mezi výživou a lidského růstu je významný zejména v dětství a raném dětství . Podle Fakta pro život -publikace Organizace spojených národů, Dětského fondu , Světové zdravotnické organizace , Organizace OSN pro výchovu vědu a kulturu a další - kojení sama poskytuje dostatečnou výživu pro kojence až do věku šest měsíců . Fakta pro život uvádí, že pravidelné tělesné hmotnosti z přiměřené výživy " jenejdůležitější znamení, žedítě roste a vyvíjí se dobře . " Podvýživa oslabuje imunitu organismu proti nemoci , a více než polovina všech úmrtí dětí po celém světě , jsou spojené s podvýživou .
Úvahy

Nesprávná výživa , spíše než jednoduchý podvýživou , může vést k vážným zdravotní problémy . Časný nástup puberty u dívek je spojeno s významně zvýšené riziko rakoviny prsu . Vědci z Harvard School of Medicine zprávu , že zvýšené požití živočišných tuků a snížil příjem zeleniny v ženské dětství vede k rychlejšímu růstu sexuálního vývoje , včetně dřívější nástup menstruace .
Časový rámec

Podle Fakta pro život ,vztah mezi výživou a lidského růstu začíná před početím . Správná výživa matky před a po těhotenství pomáhá při správné a zdravé růst plodu . Tento vztah je nadále posledních letech života člověka . Starší mají tendenci ztrácet výšku kvůli osteoporóze , stavu ztráty kostní hustoty aplikaci v části nedostatečné konzumaci vitaminu D a vápníku . Starší často také ztratit nebezpečné množství váhy , protože snížená chuť k jídlu nebo obtíže při žvýkání nebo trávením vedoucí k nedostatečné výživě .