HCG Dieta Friendly Foods

lidský choriový gonadotropin ( HCG ) dieta jenízkokalorická strava, která zahrnuje injekce hCG . Potraviny pro plánu musí být vybrán pečlivě, jak jen 500 kalorií jsou přiděleny každý den . Historie dovolená

Podle dietscam.org ,HCG dieta byla vyvinuta v roce 1960 Dr. T Albert Simeons . I když HCG jehormon nalezen u těhotných žen , Dr. Simeons navrhl, že by se potlačit chuť k jídlu po injekčním podání do dietu .
Funkce

Chcete-li získat plnou nutriční obsah, který potřebujete , je důležité jíst high - živin potraviny jako libové bílkoviny , ovoce a zeleniny . I když omezené zrna a tuky jsou povoleny v některých nízkokalorické diety , měly by se vyhnout , zatímco na HCG plánu .
Time Frame

Podle hcgdietdirect . com ,HCG dieta obvykle trvá po dobu 15 dní na měsíc . Některé dietu dodržovat plán dobu dvou až tří měsíců; Nicméně , toto může dát tělo do režimu hladovění .
Úvahy

Podle dietscam.org ,FDA neschválil HCG injekce jako metoda hubnutí . Kromě toho ,FTC zakazuje HCG programy z tvrzení, žestrava je bezpečná .
Varování

Poraďte se se svým lékařem dříve, než začnete o HCG dieta , jak navrhované kalorické hodnoty jsou velmi nízká . Podle biomedicine.org , ne jíst dostatek kalorií může vést ke kardiovaskulárním problémům .