Hovězí &jeho účinky na Testerone úrovně
Hovězí maso jedobrým zdrojem různých vitaminů a minerálních látek , včetně bílkovin , zinku a vitaminu B12 . Zinek , protein a přírodní nasycené tuky nalezené v hovězím jsou důležité pro produkci testosteronu v lidském těle . Testosteron
Testosteron jemužský pohlavní hormon souvisí se zvýšeným sexuální funkce , svalů a červených krvinek hmoty a hustoty kostí . Těžce vysoké hladiny testosteronu jsou také souvisí se zvýšeným agresivním chováním u lidí .
Organic Hovězí
Organic trávy krmení hovězího masa je přirozeně vysokým obsahem bílkovin a zinku a jedobrým zdrojem testosteronu u mužů .
průmyslové zemědělství
Skot chované v průmyslovém prostředí jsou implantovány hormony , jako je ženský pohlavní hormon estrogen , který může snížit hladinu testosteronu u mužů .
Nízká hladina bílkovin
Starší muži jsou zvláště náchylné k nízké úrovni proteinu , která může být odvrácena spotřeba hovězího masa . Nízká protein může vést k zvýšeným úroveň sexuálního hormonu globulin vázající , které mohou snížit hladinu testosteronu .
Testosteronu Implantáty
Skot chovaná jak pro maso a mléčné farmy jsou často vzhledem k testosteronu a jeho syntetické verze trenbolonacetátu , doplňky na pomoc růstu . Problémy s těchto hormonů je, že jsou obvykle obsaženy v geneticky modifikované kukuřice , který byl nastříkán s pesticidy .
Zdravé Částky
Americký institut pro výzkum rakoviny doporučuje denní příjem červeného masa , která nemá přesáhnout 80 g nebo 2,8 oz za den, vysoký příjem masa jsou spojeny s rakovinou a srdeční onemocnění rizik .