Jak rostou vlasy rychle

Někteří lidé mohou narůst dlouhé , krásné vlasy s minimálním úsilím . Nicméně, to může být pro vás těžké růst vlasů . Spíše než přijímat krátké vlasy , přijmou nezbytná opatření k posílení a rychle rostou vlasy . Než se nadějete , budete mít dlouhé a zdravé zámky . Čtěte dál a dozvíte , jak rychle rostou vlasy . Věci, které budete potřebovat
Vlasová doplňky
šampon a kondicionér

prodloužení vlasů
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Vezměte vitamínové doplňky pro vlasy . Je-li vaše vlasy rostou pomalým tempem , vzít doplněk vlasy . Tyto doplňky posílení vlasů a podporuje růst vlasů . Kromě toho , že obsahují vitamíny a minerály pro zlepšení své celkové zdraví .
2

Navštivte salon nejméně dvakrát za měsíc . Je pochopitelné, že je lepší umýt a stav vašich vlastních vlasů s cílem ušetřit peníze . Nicméně , poškozené vlasy nerostou rychle . V tomto případě můžete potřebovat pomocodborníka. Kadeřníci mají výrobky a postupy , které jsou prokazatelně pro zpevnění vlasů a podpořit růst .
3

Drž se dál od zdrojů tepla . Hot hřebeny , fény a kulmy mohou poškodit vlasy a zpomalit proces růstu . Chcete-li rychle rostou vlasy , použijte méně tepla . Pokud je to možné , nechte vlasy přirozeně uschnout .
4

Dopřejte si pravidelné skalp masáže . Uklidňující masáž hlavy zvyšuje průtok krve do vlasových folikulů a stimuluje růst vlasů .
5

jíst zdravou stravu a získat dostatek spánku . Spánek a strava výrazně ovlivnit schopnost těla k růstu vlasů rychle. Drž se dál od sladkých a tučných jídel , pít alespoň osm sklenic vodydenně a spát sedm-osmhodinanoc .
6

Noste prodloužení vlasů a dát vaše vlasy pauzu . Denní česání , kartáčování a mytí může oslabit vlasy a vyvolat poškození . Nejlepší způsob, jak rychle podpořit růst vlasů je nosit prodloužení vlasů nebo paruku .