Jak si vybrat perfektní Gym

Co byste měli dělat, když se rozhodnete, že byste chtěli začít cvičební program ? Pro mnohé je prvním logickým krokem je připojit tělocvična . To může býttrochu složitější, protože si vybere místo, kde vlak není něco, co byste měli dělat lehkovážně . Existuje mnoho věcí, aby zvážila před nástupem do jednoho . Za prvé a především , měli byste zvážit umístění a pohodlí . Budete pracovat v dopoledních hodinách nebo večer ? Budeš tam o víkendech ? Jezařízení dostatečně blízko vašeho domova či zaměstnání, které můžete se tam dostat rychle a snadno ? Poté, co jste se přiblížil , kde se vaše tělocvična musí být , pakskutečný proces začíná . Zde jekrok-za- krokem náměty věcí, aby zvážila při výběru posilovnu . Věci, které budete potřebovat
společný smysl
Patience : Internet:
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Zjistit, co je k dispozici (Ig činky , kardio vybavení , kurzy nabídl , vybavení , lázně , sauna , výživové poradenství , osobní trenéři , hlídání dětí , parkoviště ), jsou pro vás nejdůležitější , a pak zkontrolujte místní adresář tělocvičny v této oblasti a začít sestavení seznamu .
2

Kontaktujte každé zařízení , aby zjistil náklady . To může vyžadovat skutečnou návštěvu , protože více často než ne tělocvičny nabízejí různé balíčky . Jak dlouho jste ochotni se zaregistrujte , ať už jsou spojení s kamarádem nebo mít přítele, který jestávajícím členem a žestudent může často dostanete lepší nabídku na členství . Také zde je místo, kde vaše domácí úkol přijít na to , jaké funkce jsou nejdůležitější přijde vhod . Například , pokud váš hlavní cíl v tělocvičně bude silový trénink a máte zájem v sauně nebo tříd , pak se můžete rozhodnout pro ne- volánkem posilovny a ušetřete náklady na vybavení, které nebudete používat . stejně
3

Využijte vaši návštěvu a podívat se na tamní lidi - Máposilovnu zdát příliš přeplněný ? Jepersonál přátelský a dobře informovaný ? Do patrony se zdá nadšený a příjemný ? Cítíte se dobře v prostředí, které jste vytvořili ? To jsou všechno věci, aby se vážně zabývala
4

zúžit seznam dolů a poté zjistěte, zda nabízejí bezplatné zkušební období - . Pokud ano , vzít si na to . Několik návštěvy v posilovně určitě dáme vám vědět , jestli je tomísto pro vás .