Nežádoucí účinky zeleného čaje doplňky

Zelený čaj je již dlouho oslavován jako nutriční " superfood ", který bojuje s rakovinou , diabetes , onemocnění jater , a vysoká hladina cholesterolu; pomáhá při hubnutí; a dokonce i léčí zubní kaz . Vědecké důkazy podporují většinu z těchto pohledávek . Nicméně studie také ukazují, žespotřeba zeleného čaje doplňků může způsobit celou řadu škodlivých vedlejších účinků , a to zejména při příliš přijata , v případě, že jsou interakce s některými léky , nebo existuje -li pre- existující zdravotní stav . Kofein

Zelený čaj je bohatý na kofein , který může způsobit nespavost , podrážděnost , závratě , bušení srdce , bolesti hlavy , zvracení a /nebo průjem , zvláště když spotřebované v nadměrném množství .


Interakce s léky

Zelený čaj obsahuje látky, které mohou interagovat s léky . Mnohé z těchto interakcí pouze inhibují účinnost léků , tj. adenosin , benzodiazepiny , klozapin , a lithium . Jiné interakce může být škodlivý . Léky, které bylo prokázáno, že mají škodlivé interakce s zeleného čaje jsou léky na ředění krve , jako je aspirin , efedrin , a inhibitory monoaminooxidázy ( MOI ) .
Další úvahy

Ženy, které jsou těhotné by se měly vyhnout zelený čaj , protože inhibuje účinek kyseliny listové , vitaminu , který zabraňuje defekty neurální trubice v nenarozených dětí . Zelený čaj může také zhoršit mnoho pre- existující zdravotní stav , včetně vředů , ledvin a srdeční problémy a psychické problémy, jako je deprese a úzkosti .