Co znamená quercetin dělat ?

Podle American Cancer Society , quercetin jepřirozeně se vyskytující látka, která patří do rodiny živin , známých jako flavonoidy . Flavonoidy jsou známé pro své antioxidační vlastnosti a byly chválené pro všechny druhy pozitivních výsledků v oblasti zdraví, od alergie úlevy na prevenci rakoviny . I když , jak svět je nejzdravější potraviny internetové stránky ( WHFoods ) naznačuje , flavonoidy byly původně odkazoval se na jako " vitamín P ", jsou ve skutečnosti rostlinné pigmenty . Funkce

WH Foods znamená, že funkce flavonoidů je v první řadě jako antioxidant . Antioxidanty neutralizovat volné radikály - buňky, fragmenty buněk , a látky, které byly oxidovány do takové míry, že se mohou stát další nepříznivé účinky na buňky v těle, - , jakož i chránit buňky před dalším poškozením těmito stejnými volnými radikály . Flavonoidy , včetně quercetin , může zvýšit vstřebávání a využití vitamínu C. Stejně tak , vitamin C ve skutečnosti zlepšuje účinnost flavonoidů , stejně .
Výhody

American Cancer Society uvádí lékařů Desktop odkaz na svých webových stránkách , seznam quercetin jako látka , která je užitečná při léčbě alergií a astmatu kvůli antihistaminikum a protizánětlivé vlastnosti . Rx Seznam ,webová stránka zaměřena na poskytování předpis a informace o drogách , cituje studii publikované v urologii ( 1999) ukazuje, že quercetin mohou být také užitečné při prevenci nebo odstranění prostaty, zánětu .
teorie /Spekulace

American Cancer Society uvádí, že - vzhledem ke své schopnosti vyvolat genetické mutace u bakterií - to bylo původně si myslel, že quercetin mohou býtkarcinogenní ( způsobující rakovinu prostředek ) . Nicméně , ve svém článku o quercetin publikoval v roce 2008 ,ACS také uvádí, že studie na zvířatech a buněčné struktury citované jimi označují potenciální využití quercetin pro prevenci nebo léčbu rakoviny . Mnohé z těchto studií na zvířatech byly skutečně velmi slibný , ale jsou potřebné další studie , aby bylo možné určit účinnost quercetin v léčbě rakoviny u lidí .
Mylné

není se za dostatečný důkaz pro blahodárné účinky na quercetin aterosklerózy , virové infekce , chronické únavy a gastrointestinální vředy . Zatímco Rx List naznačuje, že nemusí být přesvědčivý důkaz o jeho použití jako antihistaminika , novější studie odkazuje American Cancer Society ukazují, že to není tento případ ( jak je uvedeno výše ) .
Zdroje

Stejně jako je tomu u jiných flavonoidy , quercetin lze nalézt v mnoha rostlinných zdrojů . Mezi nimi jsou jablka , cibule , červené víno a některé druhy čajů . Zatímco quercetin je určitě prospěšné pro lidské tělo ,American Cancer Society se říci, žestrava bohatá na všechny druhy flavonoidů (tj. , že obsahuje velké množství ovoce a zeleniny ), bude výhodnější pro tělo , než jakýkoli antioxidant nebo singulární flavonoidů . Quercetin lze nalézt také v kapslích jako doplněk stravy , i když neexistují žádné standardní měření dávkování pro něj .