Jak používat pivovarské kvasnice
pivovarské kvasnice, vedlejší produkt vyloučen v procesu vaření piva , obsahuje vitamíny B , esenciální aminokyseliny a minerály . To je možné zakoupit ve formě vloček , granulí , prášku a formě tablet . I když pivovarské kvasnice se vyznačuje často hořké chuti spojené s pivem nebo chmelem , může být použit v receptech . Jeho koncentrované chrom ,klíč k vyrovnávání součty cukru v krvi , a vysoká B komplex úrovni , aby pivovarské kvasnicePřidáno kdy nutriční látku v potravě . Návod dovolená kvasinek vločky 1 Nahradit pivovarské másla na popcorn .
Mix 1 polévková lžíce . z pivovarské kvasnice vloček s 1/4 lžičky . na jód bohatá mořská sůl , a přidejte 1 lžička . sušené bazalky napesto příchutí zálivka pro popcorn . Pro Cajun popcorn poleva , kombinovat 1 lžička . červené papriky vločky , 1 lžička . ze sušené cibule vloček , 1 lžička . ze Staré Bay koření a 1 polévková lžíce . kvasinkových vloček pivovarských .
2 rohovník poskytuje čokoládu s ochutnávkou chvění bez kofeinu .
Přestávka otevřený mladý thajské kokos , a nalijte tekutinu do mixéru . Vydlabat vnitřek kokosu a přidejte jej do kapaliny . Přidejte 1 zmrazené banán , 3 lžíce vrchovatou . z rohovníku prášku a 1 polévková lžíce . pivovarských kvasnic . Nalijte 1 šálek vanilkové rýže mléka a 1/4 šálku medu . Blend na výživné chvění . Nahradit buď 1 šálek čerstvé , nasekané kapusty nebo 1/4 šálku motorového vojtěšky pro svatojánský chléb , aby se zelené smoothie .
3 Top guacamole s pivovarských kvasnic pro vitamínů a zvýšení minerální .
Míchá 1/4 šálku pivovarské kvasnice v chilli con carne nebo dušené hovězí na doplnění akcie hovězího masa . Smíchejte 1 polévkovou lžíci . droždí pivovarské do domácí guacamole nebo smíchejte s 1 polévková lžíce . salsy sloužit jako doprovod k chilli nebo jako svačinku s crudités . GameTwist GameTwist 4 Použijte pivovarské kvasnice v receptech , které volají po květák nebo brambory .
Cook 1 hlava květáku až do výběrového řízení , a to mash . Smíchejte 1/4 šálku sójové mléko , 2 lžíce . z pivovarské kvasnice a 1/4 lžičky . z mořské soli s nízkou cal falešné bramborovou kaší . Top s 2 lžíce . nasekané jarní cibulkou .
5. Můžete nastavit množství pivovarských kvasnic ve vaší zelený nápoj podle svého vkusu .
rozdrtit 2 šálky čerstvé zeleniny , 1/3 šálku petrželky , 1 celer stonek a 1/3 šálku zeleného pepře v odšťavňovač , aby zelený nápoj . Přidejte 2 lžíce . pivovarských kvasnic . Zahrnují dvě mrkve nebo tři řepa na odšťavňovače pro sladší chuť .
