Informace o One-Day - Vitamíny

Jedenden jeřada multivitamíny . Značka OneDay je k dispozici několik různých typů , všechny zaměřené na jiné demografické . Vitamíny jsou určeny k doplnění zdravé stravy a nejsou která mají být přijata na místě správná strava . Typy

Jeden vitamínyden přijde ve vzorcích určených speciálně pro muže nebo ženy , protože vitamin potřeby se liší pro muže a ženy . Vitamin potřeby také se liší v závislosti na věku a stavu organismu člověka . Vitamíny pro ženy patří vzorce určené pro ženy prochází menopauzou , u žen nad 50 let věku a další pro těhotné ženy . Pánské vitamíny obsahují vzorec pro starší muže a jeden pro více aktivní muže .
Funkce

Vitamíny mohou poskytnout podporu určitých živin, kteréčlověk potřebuje , aby správně fungovaly ale nemohou nabažit ze svého jídla . Například , některé těhotné ženy se jedenden prenatální vitamin , aby se zajistilo, že dostatek kyseliny listové a omega -3 mastné kyseliny na podporu zdravého vývoje jejich dětí .



Rizika

Existují rizika spojená s užíváním jedné vitamínyden. Člověk může předávkování některých vitamínů , jako je vitamin A , podle FDA , což může vést k problémům s játry a jiné nežádoucí účinky . Pokud užijete příliš mnoho vitaminu C může způsobit zažívací potíže . Pokud má člověk nějaké zdravotní problémy , by měl promluvit s jeho lékařem, než začnete na jeden den, nebo jakýkoli jiný vitamín .