Vitamin B pro střevních onemocnění
střevní onemocnění patří syndrom krátkého střeva , ulcerativní kolitida a Crohnova nemoc . Nemoci střev často brání vstřebávání živin v postižených oblastech . Konzumace vitamínů B mohou být prospěšné . B vitaminy jsou thiamin , riboflavin , niacin , vitamin B6 , kyseliny listové a vitaminu B12 . Crohnova choroba
Crohnova choroba a ulcerózní kolitida mohou být léčeny odstraněním části střeva , v závislosti na oblasti, ve které se vyskytují vředy . Důsledky krátké onemocnění střev patří potlačí vstřebávání stopových prvků .
Chybějící ileum
krátkého střeva s chybějící ilea vyžaduje dlouhodobé suplementace vitaminu B12 , a zároveň s odstraněním jiná část tenkého střeva , setělo s největší pravděpodobností přizpůsobit a dosáhnout dostatečnou absorpci .
Potraviny s vitamíny B Vitamíny
B se nacházejí v játrech , čočka , ořechy , banány , pivovarské kvasnice ařada dalších obilovin , masa , ovoce a zeleniny . Vitamin B12 se nachází ve vejcích a mléčných výrobků.
Vitamin B12
Vitamin B12 je absorbován pouze v terminálním ileu střeva . Když je ileum je zcela nebo částečně odstraněny , celoživotní vitamin B12 je nezbytné . Doplnění může být ústní nebo injekčně .
Nedostatky
Nedostatek vitamínu B12 způsobuje poruchy dělení buněk, což vede anémie . Další vitamin B nedostatky vést ke ztrátě hmotnosti , beri beri , pellegra a sucho v ústech .
Rizika
vitamíny Doplnění B má málo k žádné riziko . Předávkování je nepravděpodobné , protožetělo se zbavit přebytečných B vitamínů .