Výhody Boron ve stravě
Boron může přispět k posílení kostí . Jednou z výhod
boru ve stravě je , že zvyšuje růst kostí . Boron podporuje funkce jiných živin nezbytné pro zdravé kosti , jako je vápník , hořčík a vitamin D. bor i brání těmto kostní růstové živiny z vylučovány močí . Tento poslední bod jenové téma zajímavé pro výzkum procesu stárnutí -skutečnost, že kosti - stavební materiály jsou uchovávány boru může učinit dietní Doplňková bor potenciální podpory pro osoby trpící poškození kostí související s věkem . Nicméně, toto má zatím být dokázaný .
Klipart retence živin
Další potenciální přínos bóru ve stravě má co do činění se zachováním živin . Laboratorní testy se krysy s nedostatkem vitamínu D vykazují vyšší retenci vitaminu D u potkanů dané dietní doplňkové bóru , než je uvedeno nic . To naznačuje, že bor může mít podobné účinky na lidi s nedostatkem vitamínu D , jakož i dalších živin , jako je vápník a hořčík .
Menopauza
Boron může pomoci zmírnitnegativní účinky menopauzy
Boron může také pomoci zmírnit negativní dopady menopauzy . Pokles produkce estrogenu vede ke ztrátě libida a zvýšení návaly horka v mnoha žen po menopauze . Předběžné testy ukazují, že bor může pomoci kompenzovat dopady menopauzy tím, že zvyšuje produkci estrogenu a pomáhá metabolizovat pohlavních hormonů v těle .
Všeobecná zdravotní Vylepšení
Tam je nějaká nenasvědčuje tomu, že dietní bor může býtvšichni-kolem zdravotní booster . Obecně platí, že mnoho zdravotních výhod boru pochází ze skutečnosti, že se zvyšuje účinky jiných živin přijatých v k tělu . Boron pomáhá začlenit další důležité minerály , a to nejen vápník , do kosti . To byla také spojena se zvýšeným učení , paměti a dalších kognitivních funkcí .
