Co je vitamin K Používá se pro ?

Vitamin K neobdrží populární pozornost jako A až E vitamínů dělat , snad proto, že nedostatky jsou velmi vzácné . To lze nalézt v celé řadě potravin , a je také produkován přirozeně v lidském těle . Nicméně , vitamin K je životně důležité pro zdraví s ohledem na krvi a kostech . Funkce

Vitamin K je nezbytný pro srážlivost krve ( koagulace ) . Srážení je životně důležitá pro zastavení krvácení z vnějších ran a vnitřní krvácení . Nejběžnější forma vnitřní krvácení ,modřina , může býtvážný problém , když tam jsou nedostatky v procesu koagulace , jako jsou genetické poruchy hemofilie .

Vitamin K je také důležitý pro tvorbu kostí a opravy , a pomáhá při přeměně glukózy ze sacharidů do glykogenu ve střevech , takžeglykogen mohou být uloženy v játrech , svalech a dalších tkáních pro pozdější použití .
Funkce

Vitamin k je produkován bakterií v gastrointestinálním traktu , a je také v mnoha potravinách , zejména listová zelenina . Špenát , kapusta , zelí , listy tuřínu a brokolice jsou velké zdroje . Vitamín K se vyskytuje v květák , sójové boby , oves , mléko , jogurt a sýr čedar .
Význam

nejčastější podávání vitamínu K jako jednotlivec doplněk je novorozenců. Vzhledem k tomu, mateřské mléko má nízkou hladinu vitamínu K , všechny děti narozené v nemocnicích dostávají doplňky zabránit nedostatky, které někdy nastat. Porodní asistentky navštěvují domácí porody také nabízejí vitamin K jako doplněk , i když rodiče mají právo ji odmítnout .
Úvahy

Protože antibiotika zabít přátelské střevní bakterie , lidí, kteří se tyto léky mají větší potřebu vitamínu K. Bakterie se vrátit poantibiotikum režim je ukončen , jsou doplňovány potravin lidé spotřebovávají .
Typy

Lékaři předepisují vitamínu K na předávkování drogami warfarinu , a krev - ředění farmaceutické lidé berou , když mají fibrilaci síní ( srdeční nesrovnalost ) , žilní trombózy ( krevní sraženiny v žilách ) , nebo plicní embolie (krevní sraženina v plicích ) . To je takéúspěšný antidotum pro jed na krysy , který působí jako antikoagulační způsobit vnitřní krvácení hlodavců . Ve skutečnosti , výrobci jed na krysy již dlouho používá warfarin do svých výrobků, protože jeho vlastnosti na ředění krve .

Vitamin K jeběžný předpis ve veterinární medicíně díky domácí zvířata dostat do jedu na krysy . V závislosti na závažnosti situace, je ,veterinář může poskytnout injekci vitaminu K a několik týdnů doplňků .