Co Vitamíny Do Broskve mít ?

Broskve jsou vynikající , ale na rozdíl od ovoce, jako jsou pomeranče ,slovo " broskev " není synonymem pro konkrétní vitaminu . Jistě , broskve jsoudruh ovoce a ovoce je v podstatě zdravý , ale většina lidí asi neví, jak přesněbroskev poskytuje výživu pro tělo . Vitamíny

Broskve jsou bohaté na vitamin C , vitamin A , niacinu a draslíku .
Výhodami

Broskve jsou velmi syté , takže jeskvělá volba pro lidi , kteří se snaží zhubnout . Broskve obsahují antioxidanty a mají vysoký obsah vlákniny .
Zajímavý fakt

Broskve pocházejí z Číny , kde jsou uctíván jako symbol štěstí a plodnosti .

Botanika lekce

broskev nebo prunus persica , je umístěn v Magnoliophyta rozdělení rostlinné říše . Tato kategorie zahrnuje také růže , vrba , pryskyřník a orchidejí rodiny .
Georgia On My Mind

Dvacet procent z broskví na celém světě se pěstují v USA