Jaké jsou výhody EPA v rybím tuku

? EPA ( kyselina eikosapentaenová ) jeomega - 3 mastné kyseliny, které se předpokládá, že mají mnoho výhod pro celkové zdraví vašeho těla . Oba duševní a fyzické zdraví lze zlepšit tím, že rybí olej EPA . Paměťové

Užívání rybího oleje, bohaté na EPA jsou spojeny se zvýšenou paměť a koncentraci .
Joint Health

Pokud trpíte revmatoidní artritidou EPA je věřil k zmírnění bolesti spojené s onemocněním .
srdce Zdraví

Omega - 3 mastné kyseliny, jako EPA , které byly spojeny se zlepšení srdeční funkce a snížení náhlé srdeční zástavy s následkem smrti . Je také známo, že snížení krevního tlaku .
Duševní zdraví

Došlo knárůstu depresí v průběhu posledních 100 let , možná souvisí s poklesem ve výši omega - 3 - bohaté potraviny , které jíme . Ti, kteří se rybí tuk obsahující EPA mají snížené riziko vzniku demence a deprese .
Rakovině prsu

Studie provedená v Aichi Cancer Center Research Institute v Nagoya , Japonsko ukázaly, že strava s vysokým obsahem omega - 3 může přispět k relativně nízké ceny s rakovinou prsu mezi japonskými ženami .