vitamíny &Sinus infekce

Příznaky infekce vedlejších nosních dutin může být bolestivý a náročný . Pokud hledáte pro přirozený způsob, jak pomoci snížit délku a závažnost symptomů , podívejte se do rostoucí příjem vitamínu prostřednictvím potravin a doplňků . Zinek

Zinek má pozitivní vliv na imunitní systém , pomáhá snižovat účinky infekcí dutin . Protože infekce dutin jsou virové povahy , Zinek ve všech jeho podobách od nosní gel na tablet může pomoci snížit délku a závažnost vedlejších nosních dutin , příznaky infekce .
Vitamin C

Užívání vitamínu C nebo jíst potraviny bohaté na vitamin C může pomoci snížit zvýšenou hladinu histaminu , které jsou zodpovědné za ucpaný nos a dutiny . Vitamin C může také snížit délku časových příznaků .
Bromelain

S Bromelain , vyrobený ze stonků a šťáva z ananasu , může pomoci snížit příznaky akutní infekce vedlejších nosních dutin , včetně vedlejších nosních dutin tlaku , kašel a potíže s dýcháním .
Esenciální mastné kyseliny

omega 3 jsou nezbytné omega 6 a další esenciální mastné kyseliny stavět zdravý imunitní systém . Zvýšení příjem omega zatímco trpí sinus infekce může nastartovat vaše tělo schopnost bojovat s infekcí .
Juice Koktejly

pitíčerstvé ovocné šťávy koktejl plný vitamínů a a C, může pomoci vybudovat imunitní systém a protilátky , když zažívá infekce vedlejších nosních dutin .