Grape Seed Vs . Hroznová kůže Resveratrol
Poslední studie o zdravotních přínosech červeného vína se zvýšil zájem veřejnosti o hroznových jader a jeho deriváty jako denní doplněk . Oba extrakt z hroznových jader a resveratrol sloučeniny jsou lisované z hroznů při výrobě vína . Vinaři extrakt z hroznových semínek od skutečného semen hroznů a resveratrol od pokožky, které pomohou výrobcům vytvářet doplňky pro zdraví na tablety , kapsle a kapalné formě . Historie
Staří Egypťané nejprve spotřebovává hrozny asi před 6000 roky , a následně , řečtí filozofové přiznal zdravotní výhody červeného vína na lidské tělo . Když hrozny nejprve přijel do Evropy a Severní Ameriky kolem roku 1600 , lidové léčitelé objevili způsob, jak využít ovoce k léčbě onemocnění kůže a očí . Podle literatury o hroznových jader z University of Maryland Medical Center , vinné listy byly použity k zastavení krvácení , zánět a bolest . Skutečný hroznů představovala ošetření pro širokou řadu dalších zdravotních problémů, jako je cholera , neštovice , zvedání žaludku , kůže , jater a onemocnění ledvin . Dnes lékaři tout výtažek z grepových semínek a resveratrol jako přirozenou obranyschopnost proti onemocnění srdce a dalších souvisejících komplikací .
Význam
Přestože hrozny bez pecek jsou velmi populární mezi spotřebiteli , vědci tvrdí, nejvíce prospěšné látky jsou umístěny v aktuálním osiva . Hroznový obsahuje antioxidační vlastnosti , které snižují poškození buněk způsobené toxiny v životním prostředí a zmírňuje vedlejší účinky chemoterapie .
Resveratrol jeklíčovou složkou nachází v červeném víně , které podporuje krbu zdraví . V článku " Červené víno a resveratrol ? Dobré pro vaše srdce " napsal zaměstnanci Mayo Clinic uvádí, že antioxidanty nalezené v červeném víně chrání výstelku cév v srdci a také zabránit ucpání a kornatění tepen .
Funkce
z hroznových semínek se používá k léčbě dlouhý seznam potenciálně oslabující onemocnění , včetně vysokého krevního tlaku , vysoké hladiny cholesterolu , špatný krevní oběh , srdeční choroby , cukrovka , problémy se zrakem , otoky , rány a cancer.Resveratrol , jak se používádoplněk zvýšit vytrvalost , snížit ztrátu paměti , léčení očních onemocnění a boji proti virům , jako je herpes a HIV . Resveratrol sloučeniny jsou také použity v anti- aging produktů a oční séra .
Výhody
z hroznových jader zvyšuje hladiny antioxidantů v krvi , která posiluje schopnost těla bránit proti viry a nemoci . Hroznový reguluje hladinu cukru v krvi a snižuje účinky poškození buněk způsobené toxiny v životním prostředí , jako je kouř a znečištění ovzduší .
Resveratrol brání a léčí srdeční choroby podle neutralizovat špatné cholesterolu , který může tvrdit tepny . Konzumace pět až 10 uncí červeného vína s obsahem resveratrolu denně může snížit riziko srdečních onemocnění .
Úvahy
přírodní byliny mohou ovlivňovat negativně s ostatními vitamíny nebo léky , tak poraďte se s lékařem dříve, než konzumovat hroznových jader nebo resveratrol jako doplněk stravy . Těhotné a kojící ženy by neměly užívat tyto doplňky vůbec , protože může vyvolat děložní kontrakce . Grape seed a resveratrol doplňky by neměl být podáván dětem . Doporučená dávka extraktu z hroznových jader pro dospělé je 25 - 150 mcg , jednou až třikrát denně. Ženy by se měly omezit červené spotřeba vína na jednoho skla za den , ale muži mohou bezpečně zvládnout dvě sklenice denně z důvodu větší tělesné hmotnosti . Pro ty, kteří nemohou pít alkohol , alternativní zdroje potravin resveratrol patří arašídy , hrozny a hroznovou šťávu .
Varování
Ačkoli výtažek z hroznových semen je obecně dobře tolerován u dospělých , možné nežádoucí účinky patří bolesti hlavy , nevolnost, sucho , svědění pokožku hlavy a závratě . Vzhledem k tomu, že zdraví a wellness průmyslu prohlásil, více zdravotních výhod , než je skutečně podporován lékařského výzkumu v tomto bodě , spotřebitelé by měli postupovat s opatrností při posuzování informací o hroznových jader a resveratrol doplňky .