Jak používat med a skořice zhubnout

Věděli jste, že med a skořice může být použita jak zhubnout ? Mnoho lidí, kteří pravidelně berou med a skořice spolu zhubnout . Pravidelná konzumace medu také snižuje riziko srdečních onemocnění a snižuje hladinu cholesterolu . Med a skořice pomoc , aby žil a tepen získat jejich pružnost . Med a skořice jsou také údajně na podporu vypadávání vlasů , infekce močového měchýře a kaz . Chcete-li zhubnout s medem a skořicí , postupujte podle následujících kroků . Věci, které budete potřebovat klipart Surový med klipart Powered skořice - bez přídavku cukru
vody
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Chcete-li zhubnout s medem a skořicí , jít do sousedství zdravotní obchodu a koupit syrové med a skořice . Nekupujte skořici s cukrem přidáno .
2

kombinovat jednu lžičku medu s půl lžičky skořice . Brzy budete zhubnout .
3

Vařte jeden šálek vody , medu a skořice na pánvi . Nalijte směs do dvou půl šálku porce . Nechte směs vychladnout po dobu několika minut .
4

konzumovat jednu porci půl hodiny před snídaní , a konzumovat jednu porci před ulehnutím do postele v noci . Ujistěte se, že čekat půl hodiny konzumovat směs před jídlem jídla .
5

Podívejte se na čísla na stupnici jít dolů . Dodržováním těchto doporučení , by měl člověk snadno ztratí tři až pět libratýdně bez diety .
6

Chcete-li zhubnout rychleji , cvičení , jíst zdravou stravu a pít hodně vody .

7

Ujistěte se , aby vaše med a skořici dobře zásobený ve vašich skříních . Jsou dobré pro mnoho dalších onemocnění kromě hubnutí . Viz níže oddíl prostředků .