Jak zabalit žaludku plastový obal
Měřicí páska
Ručník
přípravu H
Plastový obal
Zobrazit další instrukce dovolená 1
Změřte si obvod pasu . Vyhledejte horní části kyčelních kostí a umístit měřicí pásky kolem pasu, v této výšce . Zapište , kolik centimetrů v pase opatření .
2
Udělejte si teplou sprchu otevřít póry ve vašem žaludku . Vysušte své tělo ručníkem
3
Pít vodu před použitím vašeho zábal - . Podporovat splachování toxinů z těla - a také pít vodu , zatímco jste na sobě obal , aby se zabránilo dehydratace .
4
Naneste tenkou vrstvu přípravy H přes břicho . Podle Newsweek webové stránky, fenylefrin ,účinná látka v hemeroidy mastí , stahuje cévy dělat přebytečnou vodu nechat pokožku .
5
Wrap plast lepit - wrap kolem pasu , přes oblast žaludku že jste se vztahuje v přípravě H. Vyhněte balení plast příliš pevně - , protože nechcete omezit cirkulaci . Plastový obal vytvoří tepelný efekt , který způsobuje, že váš žaludek se potit .
6
noste zábal přes noc , tak to může fungovat , zatímco spíte .
7
Odstranit zábal po probuzení a osprchovat , aby pomohla odstranit veškeré zbytky Příprava H . Váš žaludek by mělo být hladší a pevnější . Změřte obvod vašeho pasu vidět, kolik centimetrů jste ztratili .