Kelp jako váha-ztráta dodatku k

Kelp , jeden z temných mořských řas , bylmódní doplněk pro hubnutí v posledních letech . Zatímco lékaři jsou rozděleny na tom, zda řasy mápřímý vliv na hubnutí , které se dohodly na vědecké skutečnosti, že jód v řase je skvělé pro zvyšující metabolismus , což může nepřímo vést k dalšímu snížení hmotnosti . Tyto vlastnosti , spolu se schopností řasy regulovat činnost štítné žlázy , může dělat tovolba pro zvýšení hubnutí . Jód

Jód jerelativně malý minerál v těle , což představuje méně než 1/1000 z vašeho těla hmoty . Ale jeho přítomnost je nezbytná pro zdraví a činnost štítné žlázy . Štítné žlázy řídí váš metabolismus , energii a růst vašeho těla . Nedostatek jódu , což je velmi vzácné , vede k nárůstu tělesné hmotnosti a snadné vyčerpání . Jód je klíčem k udržení energie, která vám umožní na trénink a zůstat fit . Kelp je plná jódu , takže mnoho lidí se obrátil na něj jako doplněk hubnutí .
Proč řasy ?

Jód byl původně objeven v řasy . Kelp jepřirozený a zdravý způsob, jak se dostat jód do těla . Konzumace řasy nebo brát kelp doplněk normalizuje štítné žlázy , jak protichůdný k rozšíření své činnosti jako neregulované jód dělá . Tato normalizace pomáhá regulovat metabolismus , pomáháobézní , jak zhubnout apříliš tenký , aby na libry , které potřebují , aby byly zdravé . Je to takédiuretikum , které vám pomohou zhubnout vody . Řasa má slanou chuť , a z tohoto důvodu , mnoho lidí používá jako náhrada za stolní sůl .

Varování a prevence

získat dostatečné o jódu v naší stravě . Většina stolní soli se mísil s jódem , stejně jako celá řada rostlinných hnojiv , což znamená, že jsme stále zdravé množství minerálů v naší běžné stravě . Ti, kteří používají řasy doplňky udržovat vysoký metabolismus by měl sledovat hladiny jódu v těle . Nadměrné hladiny jódu v těle může způsobit hypertyreóza , které mohou zvýšit hladinu adrenalinu . To může způsobit průjem , bušení srdce , děs a úzkost problémy a nezdravé úrovně hubnutí .