Jak to udělat Lemonade Dieta

chladit a osvěžující limonádu . Nesouvislá lepší uhasit žízeň na horký letní den . Přidejte trochu odhodlání a speciální recept a můžete rozpustit offpár kilo navíc , jako nádherný vedlejší efekt na tělo detox . To také pomůže zvýšit váš metabolismus . Věci, které budete potřebovat klipart 5 citrony nebo limetky
1 ¼ šálku organické javorový sirup stupně B
1 lžička pepře Cheyenne
10 šálků vody čištěné nebo pramenitou vodu
galon džbán nebo džbán

Zobrazit další instrukce dovolená 1

Nejprve proLemonade dietní recept

juice svých pět citrony nebo si pět limetky , přidejte citrusovou šťávu do džbánu . Dále přidejte 1 ¼ šálku Grade B javorový sirup a 1 lžička Cheyenne pepř promíchejte , aby se rozpustil pepř . Nyní přidejte 10 šálků pramenitých vod nebo čištěné vody . A promíchejte .

To je vaše denní dávka limonády pro vás k pití po celý den, oni a nahradit všechna jídla .
2

Když se vzbudíte v dopoledních hodinách , budete začít svůj den se slanou vodou flush . Tím se probudí vaše tělo nahoru a pomoc při odstraňování přebytečné vody .

2 lžičky soli sdružená nebo moře sůl1 litr vlažné vody
3

V noci před spaním vám bude pítbylinné Projímadlo Tea.You můžete najít tento čaj na většině potravinami nebo diskontních center . Nejlepší je pít tento čaj těsně před spaním . To vám pomůže vaše tělo zbavit tlustého střeva vybudovat .