Je 139 vysoká hodnota cukru?

Hodnota cukru v krvi 139 je považována za vysokou pro osobu, která není diabetik. Normální rozmezí hladiny cukru v krvi je mezi 70 a 110 mg/dl (miligramy na decilitr). Hodnota 139 mg/dl je považována za prediabetickou, což znamená, že osoba je ohrožena rozvojem cukrovky.

Pokud je vaše hladina cukru v krvi 139 mg/dl, měli byste si promluvit se svým lékařem o způsobech, jak snížit riziko vzniku cukrovky. To může zahrnovat změny vaší stravy a životního stylu, jako je hubnutí, zdravá strava a pravidelné cvičení.