Jak identifikovat PTSD
Podívejte se na historii vystavení extrémnímu násilí , život ohrožující zkušeností , nebo závažné zneužití , které přímo ovlivněnyindividuální , ať už jako oběti nebo svědka .
2
Identifikovat punc PTSD symptomy , jako jsou například významné obavy, že je z poměru nebo nesouvisející představovat nebezpečí . Jednotlivci mohou mít vágní nebo zřetelný strach z poškozeny , nebo v některých případech bude znovu prožít trauma v podobě halucinací . Podívejte se na hyperaktivní reakce , které mohou nastat s nebo bez vzoru - jako je omezena na určité prostředí, nebo pokud dojde k náhlému hluku
3
Mějte přehled o podstatných obtíží se spánkem , opakované sny nebo . noční můry , které způsobují utrpení . Nápovědalékař lépe identifikovat PTSD udržováním sen deník u lůžka . Dělejte si poznámky snů a nočních můr .
4
Uvědomte si, že PTSD může být maskována a mylně jako další chování , osobnosti nebo duševní poruchou . Někteří lidé si nepamatují trauma , ale mohou vyhnout se určitým situacím , které se podobají životní prostředí a /nebo pocit necitlivosti a oddělení od ostatních .
5
Vezměme vztek , zvýšená podrážděnost , deprese a /nebo záchvaty paniky, jako součást PTSD spektra . Stejně jako ostatní příznaky PTSD , jiné vysvětlení může být zodpovědný , ale jsou běžně vyskytují mezi PTSD trpí .
6
vyhledejte konzultaci s lékařem identifikovat PTSD nebo vyloučit jiné příčiny symptomů . Získat doporučení ke specialistovi podle potřeby . Obraťte se na úzkostné poruchy sdružení Ameriky , ( 877 ) 507 - PTSD , pro více informací.