Jaké je nebezpečí nízké hladiny cholesterolu ?
Protože vysoká hladina cholesterolu v krvi je jedním z hlavních nebezpečí označení pro ischemickou chorobu srdeční , většina lidí se obávají o tom, jak snížit svou hladinu cholesterolu . Nicméně, tam jsou také zdravotní nebezpečí z nutnosti příliš málo cholesterolu , a ty nemají nic společného s fungováním svého srdce . Takže je potřeba najít tu střední řadu mezi má cholesterol , který je tak vysoká, že může vést k ischemické choroby srdeční , a tak nízké, že to může vést k poškození mozkových funkcí . Měření
měření hladiny cholesterolu v krvi informuje lékaře o tom, kolik tuku je ve vaší krvi . Měření je v miligramech na decilitr , nebo mg /dl . Vaše měření by měla být nižší než 200 mg /dl . Hraniční vysoké je považován mezi 200 a 239 mg /dl . High je považován za 240 mg /dl a více . Pokud váš měření je vysoká nebo hraniční vysoko , budete muset snížit hladinu cholesterolu . Jak mnohem nižší než 200 , je to bezpečné jít ?
Zdroj
Ačkoli většina lidí se snaží kontrolovat jejich hladinu cholesterolu tím, že mění svůj jídelníček , pouze jedna čtvrtina z cholesterolu v krvi je z tohoto zdroje . Zbývající tři čtvrtiny je produkován v játrech . Cholesterol jepřírodní látka, kterátělo potřebuje . Pokud začnete s nízkým obsahem cholesterolu , budetělo reagovat tím, žejátra syntetizují víc . Pokud se spotřebovává příliš mnoho cholesterolu , vaše tělo zastavit výrobu , nebo alespoň produkují minimální množství .
Funkce
Cholesterol jestrukturální antioxidant a je zásadní pomoc buněčné membrány udržovat jejich tvar . To je nutné pro správnou funkci mozku a ve výrobě žluči , metabolizaci tuku - rozpustné vitamíny a udržování hormonální rovnováhy , včetně pohlavních hormonů . Cholesterol reaguje s UVB paprsky napomoci tomu, aby vitaminu D.
rizika nízké úrovně
Alespoň jedna studie zjistila, že lidé , jejichž hladina cholesterolu klesnou pod 150 měl čtyřikrát riziko krvácení do mozku jako muži , kteří měli čísla cholesterolu nad 190 .srdce studie zjistila, že lidé s hladinou cholesterolu pod 200 měly nižší skóre na verbální plynulosti , pozornosti a soustředění , a abstraktní uvažování , než ty s čísly přes 200 . Velmi nízký cholesterol má také byl spojován s demencí , depresí a agresivní chování . To je považováno zarizikový faktor pro vznik rakoviny a sebevraždy .
Těhotenství Rizika
Těhotné ženy s nízkou hladinou cholesterolu v krvi mají vyšší šanci na poskytování předčasně . Děti potřebují cholesterol pro vývoj mozku . Budou mít hodně z toho od jejich mateřského mléka , ale pokud jejich matky mají nízkou hladinu cholesterolu , oni by mohli dostat tolik, kolik potřebují .
Způsobuje
příčiny nízká hladina cholesterolu je hypertyreóza , onemocnění jater , malabsorpce , nedostatečné vstřebávání živin ze střeva , manganu nedostatku a podvýživy .
