Na 2 typy cholesterolu

Cholesterol jemastné vosková látka přirozeně nachází v krvi a buňky všech lidí . Používá se v těle k produkci buněčných membrán a některých hormonů; Nicméně , příliš mnoho cholesterolu v těle může způsobit infarkty a mrtvice . Dva hlavní druhy cholesterolu jsou LDL , nebo špatný cholesterol a HDL , nebo dobrý cholesterol . Má-li Cholesterol pochází?

Cholesterol pochází z těla člověka a z potravin , které konzumují . Sedmdesát pět procent z cholesterolu v lidském těle je produkován v játrech a jiných buněk . Dvacet pět procent pochází z potravin .
Dobrý cholesterol

High - density lipoprotein ( HDL ), jedobrá forma cholesterolu . Vysoké hladiny tohoto cholesterolu ochranu proti infarktu , zatímco nízké hladiny zvyšuje riziko srdečního infarktu . Podle American Heart Association , většina lékařských odborníků věří, že HDL přenáší cholesterol od cév a odstraňuje přebytečný cholesterol .
Špatný cholesterol

o nízké hustotě lipoprotein ( LDL ), ješpatný cholesterol . Podle American Heart Association , příliš mnoho z této cholesterolu cirkulujícího v krvi mohou vybudovat ve stěnách tepen , které se živí srdce a mozek , tvoří tvrdé usazeniny , že úzké tepny , které mohou způsobit infarkt a mrtvice .

cholesterolu

Požadované úrovně pro dva hlavní typy cholesterolu méně než 100 mg /dl pro LDL a více než 60 mg /dl u HDL .


prevenci a léčbě

American Heart Association ukazují, že lidé , kteří potřebují snížit jejich hladinu celkového cholesterolu a LDL počty by měli jíst zdravou stravu , nemusí být obézní , podílet se na pravidelném cvičení a nekuřte . Pokud tyto nejsou snížit počty , jsou cholesterol snižující léky, které mohou být předepsány lékařem .