Ideální cholesterolu čísla

Hladiny cholesterolu odhadnout, jak rychle budete vzniku srdečních onemocnění , protože kornatění tepen ( ateroskleróza ) . Nejsou žádné příznaky vysoký cholesterol . Dospělí by měli mít cholesterol screening každých 5 let nebo podle doporučení svého lékaře . Význam

krevní test , který měří , kolik miligramů cholesterolu jsou ve 100 ml krevního séra , můžete upozornit svého lékaře, aby nebezpečné nahromadění lepkavého LDL cholesterolu na stěnách tepen .

Ideální rozsahy

Přidání spolu hladiny LDL a HDL cholesterolu čtení dává celkovou hladinu cholesterolu , která by měla být pod 200 mg /dl . Někdo s nízkým rizikem onemocnění srdce nebo cévní mozkové příhody budou mít méně než 200 miligramů cholesterolu v jednom decilitr krve .
Identifikační

cholesterolu projekce sledovat LDL hladina cholesterolu , která by měla být pod 100 mg /dl , a hladina HDL cholesterolu , který by měl v ideálním případě být okolo 60 mg /dl .
Prevence

Chcete-li pomoci udržet hladinu cholesterolu čísla podle 200mg/dL , což je nejvyšší číslo v nízkém rozsahu rizik , jíst zdravou stravu s dostatkem vlákniny a cvičení alespoň 30 minut každý den .
Solution

Celkem hladina cholesterolu je považována za hranici vysoké, pokud jsou mezi 200 - 239 mg /dl . Je-licelkový počet cholesterolu je 240 mg /dl nebo vyšší , jste na vysoké riziko onemocnění srdce a mozkové mrtvice . Váš lékař může předepsat léky , aby čísla se v normálním rozmezí .