Natržený vaz opravy

vymkl vazů výsledky z nadměrné roztahování a vazů . Podvrtnutí způsobuje slzy nastat v vazu , a může dokoncevaz roztrhat . Podvrtnutí je třeba zacházet opatrně , abyvaz opravit sám . Chraňte a odpočinek

Podle Mayo Clinic , vymkl vazy by měly být chráněny před další újmou pomocí berlí nebo dlahy . Poškozený vaz by měl být odpočatý na podporu hojení .
Používání Ice

studený balíček s ledem , může být aplikován na poškozené vazu omezit otok . Může být také použitkompresní rukáv studenou vodou .
Compress a Elevate

stlačený obvaz nebo pružný obal by měl být použit k zabalit podvrtnutí . Vymkl končetiny by měly být zvýšeny , aby se minimalizovalo otok .
Bolest

Bolest z vymkl vazu může být vystřídán s Over-The- čítač léků proti bolesti , jako je paracetamol nebo ibuprofen .
Nouzové

vymkl vazy může potřebovat lékařskou péči , je-li pozorovánpraskavý zvuk s zraněného vazu nebo vymkl končetiny nemůže nést váhu . Horečka nad 100 stupňů Fahrenheita nebo červený otok může znamenat infekci, která vyžaduje péči lékaře .