Detox vaše tělo doma rychle a bezpečně s rychlým způsobem šťávy

Jak detoxikaci těla Rychlé doma . Detoxikace zvyšuje hladinu energie . Po dokončení detox , budete mít pocit uvolnění a omlazení vašeho těla . Bolesti se sníží nebo bude úplně pryč . ProveďteBody Detox každé tři až šest měsíců , aby se vaše tělo v nejlepší formě . Návod
Stránka 1

Snížit toxiny vložíte do svého těla , aby plně detox . Eliminujte kávu, cigarety , alkohol, rafinované cukry a tuky z vaší stravy . Udělej tocelý týden , než budete chtít začít šťávy rychle.
2

Snížení a vyloučení používání přípravků na vašem těle. Omezit používání zubní pasty , šampony , tělové čistící a deodorant . Udělej tocelý týden , než budete chtít začít šťávy rychle.
3

Detox s džusem po dobu tří až sedmi dnů. Lze použít jakékoliv ovoce a zeleninu . Blend ovoce a zeleniny spolu v mixéru a pití je pro každou z vašich tří jídel
4

Make šťávy s pomeranči a brokolicí , pokud jste se cítil unavený a bolavý - . Pomeranče obsahují vitamín C a brokolice je vysoký obsah železa . Bobule jsou skvělé pro své antioxidantů .
5

Zastavit šťávu rychle, pokud budete cítit jako znovuzrození po třech dnech . Nepokračujte šťávu rychle, po dobu delší než sedm dnů.
6

Udržujte své tělo v čistším stavu po detox . Jezte hodně vlákniny; to pomůže očistit svůj systém denně. Chraňte vaše játra tím, že bylinné doplňky . Kořen pampelišky a zeleného čaje pomáhá čistit játra. Take C tabletu vitamínu denně k ochraně imunitního systému. Vypít alespoň 1 litr vody denně nejen vyčistit váš systém , ale aby se vaše pleť svěží a zářící .