Tekuté potraviny Diety

Tekuté diety jsou použity pro celou řadu důvodů. Je to efektivní způsob, jak snížit kalorie bez snížení výživy. Duchovní nebo zdravotní půsty umožňují konzumovat vývar a šťávu běhemrychle nebo jak zmírnit zpět pevnou stravu . Lidí, kteří zažívají bolest zubů nebo podstupují zubní práce by mohla být omezena na tekutou dietu na pár dní , zatímco jejich ústa léčit . Tekuté diety jsou použity před a po operaci , aby si trávicí systém čistý a bez látek , které interferují s provozem . Lidé, kteří mají bariatrické ( hubnutí ), chirurgie konzumovat tekutou dietu v následujících dnech a týdnech po zákroku. Kapaliny jsou snadněji stravitelné , ale obsahují vitamíny a živiny, životně důležité pro udržení zdraví. Čiré kapaliny

nejzávažnější tekutá strava zahrnuje pouze čiré tekutiny . Používá se , když je tělo nedokáže strávit měkká jídla nebo tlusté, těžké kapaliny . Čirá kapalina diety jsou používány před nebo po žaludku nebo střev chirurgii. Doporučuje se také pro lidi, kteří trpí zvracením nebo nevolnost . Strava obvykle trvá jenden nebo dva , protože dostat správné vitamíny a živiny, je obtížné. Čirá tekutina diety zabraňuje dehydrataci , pokud nejste náročný pevnou stravu . Kapaliny jsou voda, jablko a hroznové šťávy , jasné vývar a jasné sody.
Plný Liquid Diet

Kompletní tekutá strava obsahuje všechny kapaliny , ale ne pevnou stravu . Tato dieta vám umožní jíst, když jste schopni žvýkat nebo polykat potravu , nebo při trávení pevných látek je obtížné. Strava obsahuje potraviny, které se při přecházení kapaliny , stejně jako mléko, vývar a vodu. Kompletní tekutá strava může být použita na delší dobu , protože kapaliny obsaženy v potravě poskytují vitamíny a minerální látky potřebné k udržení zdraví . Konzumovat zdravé množství kalorií , když je plná tekutá strava není používán pro hubnutí , patří puding , pudink , mléčné koktejly , dětské výživy , rozpuštěné máslo a javorový sirup .
Ovoce a zelenina

Ovoce a zelenina jsou jedním z nejdůležitějších rysů plný tekutou dietu . Použijte šťávy stroj nebo mixér míchat ovoce a zeleniny , vytvořit koktejl , který je nabitý živinami a vitamíny . Zdravé smoothies vybaveny celou řadou různých druhů ovoce a zeleniny a pomoci dietu zhubnout bez pocitu zbavila . Chcete-li přidat kalorií a bílkovin na smoothie , vmícháme do jogurtu , mléka nebo zmrzliny. Tím se vytvoří krémovou texturu, která chutná chutné a uspokojí svůj hlad .
Jiných potravin

Některé tekuté diety jsou potraviny, které jsou částečně pevné , jako ovesné vločky , pšeničné a krupice . Váš lékař může doporučit med, Hard Candy nebo ovocný led uspokojit vaši touhu po sladkosti , když na tekutou dietu . Kaše polévky jako houby nebo kuře může být také povoleny . Pokud je účelem vaší tekuté stravy je zmírnit zpět do pevných potravin nebo snížit pánev jíst , budete mít mnohem více možností, než v případě, že cílem je snížit kalorie.