Silk mandlové mléko Složení a fakta
Pro lidi, kteří jsou laktóza - netolerantní , mléčné výrobky -free, vegan nebo zdraví při vědomí, mandlové mléko je alternativou mléka od krav . Silk , distribuovaný WhiteWave Foods , je mandlové mléko , stejně jako sójové a kokosové mléko . Silk Čistý Almond Milk je dodáván ve čtyřech příchutích: Original, neslazené , vanilky a hořké čokolády, a je k dispozici ve většině obchodů s potravinami . Složení
Silk Almond Milk Original Flavor obsahuje všechny - přírodní mandlové mléko , které se filtrované vody a mandle . Ostatní složky jsou čistě přírodní odpaří třtinový džus, uhličitan vápenatý , mořská sůl, karubinu , gellanová , slunečnicový lecitin , D- alfa-tokoferol ( přírodní vitamin E , zinek glukonát , vitamínpalmitát, riboflavin ) , B -2 , B - 12 a D - 2 . Látky určené k aromatizaci , například vanilky a kakaa jsou přidány do vanilky a hořké čokolády mandlové mléko chutí , resp
Nutriční hodnoty : . Originální a neslazené
1 šálek Silk Mandlové mléko Original Flavor jsou 60 kalorií, 2,5 g tuk celkem , 1 g dietní vlákniny , 7 g cukru , 1 g bílkovin , 10 procent vitamínu A, 50 procent vitamínu B - 12 , 25 procent vitaminu D , 50 procent vitaminu E , 45 procent vápníku , 2 procenta mědi , 4 procent železa , 4 procenta hořčíku , 4 procenta manganu , 25 procent riboflavinu a 10 procent zinku , vztaženo na denní hodnoty 2000 kalorií . No nasycené nebo trans-tuky 0,5 g polynenasycené tuky , 1,5 g mononenasycené tuky , žádný cholesterol , 150 mg sodíku , 60 mg draslíku , 8 g sacharidů je v původní chuť .
Silk mandlové mléko neslazené příchuť obsahuje 35 kalorií , 2,5 g celkového tuku , 1 g vlákniny , 1 g bílkovin , 10 procent vitaminu A, 50 procent vitamín B - 12 , 25 procent vitamín D , vitamín E 50 procent , 45 procent vápníku , 2 procenta mědi , 4 procent železa , 4 procent hořčíku , 4 procenta manganu , 25 procent riboflavinu a 10 procent zinku . Neslazené příchuť nemá nasycené nebo trans-tuků , 0,5 g polynenasycené tuky , 1,5 g mononenasycené tuky , bez cholesterolu , 150 mg sodíku , 60 mg draslíku , 1 g sacharidů , a žádný cukr .
Nutriční fakta: vanilka a tmavá čokoláda
velikost porce 1 šálek Silk Almond Milk vanilka nemá nasycené nebo trans-tuků a 0,5 g polynenasycené tuky a 1,5 g mononenasycené tuky , cholesterol , 150 mg sodíku , 60 mg draslíku , 16 g sacharidů . Obsahuje 90 kalorií, 2,5 g celkového tuku , 1 g vlákniny a 15 g cukru , 1 g bílkovin , 10 procent vitamínu A, 50 procent vitamínu B - 12 , o 25 procent vitaminu D , 50 procent vitaminu E , 45 procent vápníku , 2 procent mědi, 4 procenta železa , 4 procenta hořčíku, 4 procenta manganu, 25 procent riboflavin a 10 procent zinku
Silk Almond Milk tmavě čokoládová příchuť obsahuje 120 kalorií, 3 g celkem tuků - č. nasycené nebo trans-tuků a 0,5 g polynenasycené tuky a 1,5 g mononenasycené tuky , bez cholesterolu, 190 mg sodíku , 122 mg draslíku , 23 g sacharidů - 1 g vlákniny a 22 g cukru , 1 g bílkovin , 10 procent vitamínu A , 50 procent vitamin B 12 , 35 procent vitaminu C , 25 procent vitamín D , vitamín E 50 procent , 45 procent vápníku , 2 procenta mědi , 4 procent železa , 4 procenta hořčíku , 4 procenta manganu , riboflavin a 25 procent 10 procent zinku .
Výhody
Mandle jsou plné antioxidantů a jsou doporučovány pro zdravou výživu , v závislosti na mléko stránky Silk Almond . Lze použít mandlové mléko v receptech jako náhrada za mléčný mléka také . Ve srovnání s 1 procent mléce , Silk Almond Milk má 40 méně kalorií , 15 procent více vápníku , 50 procent více antioxidantů vitamin E, 1,5 g méně nasycených tuků , 10 mg méně cholesterolu , 6 g méně cukru a stejné množství vitamínu D , podle příchuti balení Silk Almond Milk Original a USDA Národní databáze živin .
