Druhy tropického ovoce

Tropické ovoce jsou pěstovány a kultivovány v teplém podnebí . Většinu z nich lze nalézt v Jižní a Střední Americe , stejně jako na Havaji , Florida , jihovýchodní Asii a Austrálii . Existují stovky tropického ovoce po celém světě v mnoha chutí , velikostí a chutí . Poskytují živiny a vitamíny , zda konzumují čerstvé nebo používané v receptech . Mnoho z těchto plodů se také přínosy pro zdraví a může bojovat proti chorobám , včetně rakoviny . Dragon Fruit

, pocházející ze Střední a Jižní Ameriky , dračí ovoce je nejméně 25 různých odrůd . Mohou být purpurový , bílé nebo červené a mají přínos pro zdraví . Obsahují lykopen , který obsahuje důležitý antioxidant, je známo, že v boji proti rakovině , snižují krevní tlak a prevenci onemocnění srdce. Podle staré asijské legendy , dračí ovoce pocházelo z požárních dýchání draky, které chrlily ovoce po dýchá oheň . Ovoce bylo odebráno podrak byl zabit a předložena k císaři na znamení vítězství . Dnes , dračí ovoce je používán v ovocných šťáv a čajů mnoha významných potravinářských firem .
Liči

Liči jemalé červené plody , které se podobá velké malina . Pocházející z jižní Číny, Vietnamu , Indonésii a na Filipínách , poskytuje více vitamínu C než pomeranče nebo citrony , obsahuje draslík a stejné množství vlákniny jako jablko . Liči je také nízký obsah kalorií a obsahují nulovou tuku . Je to nejlepší jíst liči , když jsou plně zralé , protože na rozdíl od některých druhů ovoce , nemají pokračovat zrát po sklizni . Mohou být uchováván v chladničce nebo mrazničce po dobu několika týdnů .
Papaya

Papayas podobajíhruška ve tvaru a struktuře , naváží asi 1 libry a jsou asi 7 cm dlouhý . Papája je žlutá, růžová nebo oranžová na vnější straně. Malé , kulaté , černá semena se nacházejí na vnitřní straně tohoto ovoce v želatinových - jako substance . Semena jsou jedlé , může být někdy nahradit černého pepře , a mají poněkud hořkou chuť . Papája jsou nejen sladké chuti , které poskytují mnoho živin a vitamínů , včetně vitamínu C a B , vlákniny , hořčíku , karoteny a draslíku .
Star Fruit

řez přes střed ,tvar tohoto ovoce se podobá hvězdě . Dva typy hvězd ovoce jsou pěstovány , dort a sladké . Tart hvězdy ovoce žebra jsou úzce rozmístěny , zatímco sladké plody mají masité žebra . Hvězdné ovoce obsahuje vitamin C , je bez cholesterolu a obsahuje pouze 20 kalorií . Hvězdné ovoce je zralé , když se změní ze zelené na žlutou . Nemusíte loupat toto ovoce před jídlem . Pocházející ze Srí Lanky , hvězda ovoce byla poprvé pěstována v jihovýchodní Asii a nyní se pěstuje na Havaji a na Floridě .