Základní typy a olej Jejich využití

Esenciální oleje jsou přirozeně vyskytují a jejich komponenty pomáhají chránit rostliny před chorobami a hmyzem . Tyto oleje také pomoci rostliny rostou po celou dobu jejich životnosti . Oleje se získávají z rostlin destilací s vodní párou , která z nich dělá velmi koncentrované a užitečné masáže a aromaterapii . Existuje mnoho druhů esenciálních olejů , které mohou zmírnit různé neduhy , jako je bolest , deprese a únava . Typy

Top 10 éterické oleje jako hodnocené Národní asociace pro Holistic Aromaterapie je máta peprná , eukalyptus , ylang - ylang , pelargónie , levandule , citron , šalvěj luční šalvěj , tea tree , heřmánek římský a rozmarýnu . Esenciální oleje jsou také vytvořeny ze zeleniny , bylinek a koření . Pokud si koupíte oleje s vůní najdete nepříjemné , budete mít prospěch z aromatických účinků .
Používá

Esenciální oleje poskytují úlevu od bolesti , stres, deprese , bolest svalů , rozčiloval kůže a jiné kožní problémy . Jsou prospěšné pro relaxaci a krevního oběhu . Esenciální oleje mohou být masíroval na kůži , vdechnutí nebo požití . Aromaterapie se běžně používají profesionální maséři , ale existuje mnoho knih na trhu, které učí úvodní dovednosti .

Značky

Nákup esenciální oleje mohou být matoucí, protože tam je tak mnoho značek z čeho vybírat . Některé mají Young Living esenciální oleje , Mountain Rose Bylinky a SomaTherapy . Kupte oleje od dodavatelů, kteří prodávají v tmavých skleněných lahvích v menších velikostech . Oleje rychlé znehodnocení v plastu , a může dokonce snižovat plastovou láhev sám. Značky , které inzerují specifický druh oleje je třeba se vyhnout , protože neexistuje centrální orgán, který reguluje a stupně kvality esenciálních olejů .
Nákupu

Vonné silice mohou být koupil tak málo jako dolar . Pokud používáte nákupní funkci společnosti Google a hledat esenciálních olejů , budete prezentovány s mnoha typů . Ujistěte se, že číst publikované recenze , protože některé oleje nemusí být čistý nebo může obsahovat chemikálie .