Nežádoucí účinky příliš mnoho probiotik

Podle Národního centra pro doplňkovou a alternativní medicínu , Probiotika jsou živé mikroorganismy , jako jsou bakterie , které mohou být prospěšné pro lidské bytosti , když orálně konzumovaný . Probiotika jsou k dispozici ve formě doplnění a lze také nalézt v potravinách , jako jsou jogurty , džusy nebo i v obilovinách . Podobně jako všechny doplňky , pokud jsou probiotika požití v extrémně vysokých dávkách , mohou způsobit nežádoucí účinky . Výhody

Probiotika mohou zlepšit zdraví trávicího systému tím, že přidá dobré bakterie . Probiotika mohou také zlepšit imunitní systém jedince .
Trávicí nežádoucí účinky

Když se užívá ve velkých množstvích , probiotika mohou mít některé mírné zažívací vedlejší účinky . Tyto nežádoucí účinky zahrnují plyn a nadýmání .
Infekce existuje riziko

Každý, kdo je náročné probiotika představuje bakterie do svého systému , takže jemírné riziko infekce . Lidé s oslabeným imunitním systémem jsou nejvíce vystaveni riziku vzniku infekce způsobené konzumací velkého množství probiotik .
Imunitního systému Účinky

Probiotika v mírných dávkách může pomoci imunitní funkce a systém . Když se užívá nadměrně , může probiotika způsobitimunitní systém , aby se stala příliš aktivní a zabít dobré buňky spolu sšpatné .
Lékové interakce

Probiotika přijata v nadbytku , může rušit s některými léky . Individuální užívat jakýkoliv lék by měl před přijetím probiotika mluvit se svým lékařem .