Jaké jsou příčiny nízké hořčíku a Draselný

? Hořčíku a draslíku jako pozice dvou nejhojnějších minerálů v lidské buňce. Hrají hlavní roli v udržování zdravé srdce , a oni jsou nedílně spojeny se silnými svaly a silné nervy . Přesto , mnoho Američanů jsou chronicky deficitní v těchto dvou minerálů . Minerální deficitní půdy

Moderní zemědělské postupy, které do značné míry zbavil půdy minerálů . V důsledku toho , i když potraviny objevují čerstvé , oni postrádají hořčíku a draslíku , které kdysi poskytnuté v minulých letech . Kniha " transdermální Magnesium terapie " hlásí, žedodávky potravin se stala postupně minerální chudé od roku 1909 , dnes nabízí dospělým jen asi polovina z toho, co vyžadují denně .
Potravin Metody zpracování
zpracování

metody obilí a jiných potravin často odstranit jejich hořčík a draslík . Přestože mnoho výrobců potravin později upevní je na vitamíny , ale jen zřídka doplnit je s těmito dvěma minerálů .
Kyselé vnitřní prostředí

zpracovány , fast- food strava přispívá k chemické nerovnováze v těle . Proosoby , aby zůstali naživu , musí býtkrev zůstává na konstantní úrovni pH 7,35-7,45 . Nicméně , kyselinotvorné potraviny, jako je bílá mouka , cukr , limonády , káva a alkohol hrozí snížit toto číslo . Takováudálost se rozjede záložní systém přírody tahání hořčíku a draslíku z buněk do vyrovnávací paměti krev , vyčerpání jim živiny , které potřebují , aby zůstaly zdravé .
Nedostatek kyseliny chlorovodíkové

hořčíku a draslíku nejsou snadno vstřebává . I když sečlověk rozhodne, biopotraviny a připravuje je tak, že minimalizuje vyčerpání živin , může on nebo ona postrádají dostatek kyseliny chlorovodíkové , aby jejich trávení .
Detoxikační proces

játra vyžaduje hořčík a draslík jako kofaktory očistit tělo toxických prvků, které jej zadat. Protože mnoho lidí žije v extrémně toxické prostředí , může takové enzymatické procesy spotřebovávají osoby kompletní rezervu hořčíku a draslíku .